Cateva kg in plus
Buna ziua.
Am 18 ani, 1.77, 55 kg. As dori sa mai pun ceva kg pe mine, dar nu reusesc. Mananc destul de bine, nu fumez si cu toate astea nu pun absolut nimic pe mine. Ce as putea face?
Multumesc!
Multa sanatate!
Am 18 ani, 1.77, 55 kg. As dori sa mai pun ceva kg pe mine, dar nu reusesc. Mananc destul de bine, nu fumez si cu toate astea nu pun absolut nimic pe mine. Ce as putea face?
Multumesc!
Multa sanatate!
2 comentarii
Salut..nu incerca sa te indopi cu mancare ca sa mai iei in greutate..in primu rand nu e bine.si in al doilea rand poate fi fara efect pentru ca tu ai arderile rapide in corp rapide.depinde si de constitutia fiecaruia...incearca sa faci sport...sa inceri sa te dezvolti si sa depui masa musuclara nu masa de grasime...eventual discuta cu un nutritionist.o zi buna
Multumesc pentru sfat, o sa incerc sa ajung si pe la un nutritionist
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2am inceput sa ma ingras de la contraceptive
- 5pateul vegetal... cate calorii are, ingrasa?
- 4nu prea mananc, dar ma ingras
- 6Contraceptive si ingrasare
- 5anticonceptionale karissa de 2 ani
- 3puncte de grasime la baza penisului... e din cauza ingrasarii?
- 4sport si mancat rational si se ingarsa in continuare
- 4Fata vesnic supta si palida cu cearcane negre mari... hranire necorespunzatoare
- 3Lexotanul ingrasa?
- 3cum iti dai seama ca ai probleme cu tiroida. ce analize necesita?
- 3Extract de orz verde tablete ajuta la ingrasare?
- 5este posibil sa te ingrasi de la logest?
- 4O prietena se ingrasa si daca bea putina apa
- 3vitamina B 12 stimuleaza pofta de mancare?
- 5cipralex si kilograme in plus
- 4asa am reusit sa ma ingras eu!
- 2Probleme cu greutatea
- 2As dorii o lamurire
- 0M-am ingrasat brusc.
- 2Abilify maintena 300
Mai multe informații despre: ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: