Am nevoie de un sfat...

05-06-2011
Ioana Georgiana
Nu este medic/terapeut
Ioana Georgiana
Sunt insarcinata in a 3-a luna.As vrea sa stiu ce alimentatie ar trebui sa am pentru sanatatea bebelusului si daca sunt normale greturile si uneori chiar si starile de voma, mai ales seara.Multumesc!
10 comentarii
0
05-06-2011, ora 12:46
Tamanna
Nu este medic/terapeut
Tamanna
In prima parte a sarcinii este normal sa va confruntati cu greturi si chiar varsaturi. Tocmai de aceea, alimentatia va trebui sa conste in preparate usoare, tolerate de organism si foarte multe lichide. In principiu alimentatia trebuie sa fie la fel de diversificata ca intotdeauna : si anume proteine(care sunt vitale pentru dezvoltarea fatului), glucide, saruri minerale si vitamine. Pe tot parcursul sarcinii se vor evita alimentele foarte sarate, iar incepand din luna a 7-a se va reduce sarea din alimentatie. Vitaminele sunt indispensabile in alimentatie. Cateva exemple ar fi vitamina A (pe care o puteti lua din galbenus de ou, spanac, morcov sau rosii), vitamina B (care se gaseste in oua, nuci, varza, paine integrala), vitamina C ( in fructe si legume) sau vitamina D( gasita in lactate). Daca am omis/ gresit ceva, il rog cu stima pe d-l Mr. Nick sa ma corecteze. Numai bine! Cu respect, in speranta ca v-am putut fi de ajutor !
0
06-06-2011, ora 10:44
Ioana Georgiana
Nu este medic/terapeut
Ioana Georgiana
Multumesc frumos!Cu siguranta aceste sfaturi mi-au fost de ajutor.As dori sa mai stiu daca se poate ce alimente ar trebui sa nu consum deloc sau in cantitati reduse, deoarece ar putea dauna dezvoltarii si sanatatii micutului...
0
06-06-2011, ora 16:32
Ioana Georgiana
Nu este medic/terapeut
Ioana Georgiana
De asemenea, poate dauna consumul de apa minerala?(deoarece obisnuiesc sa beau apa minerala si nu plata)
0
06-06-2011, ora 17:56
Tamanna
Nu este medic/terapeut
Tamanna
Alimente de evitat ar fi ouale crude, fructele de mare, anumite specii de pesti, bineinteles burgerii, hot-dogii, sosurile grase, mancarurile prajite incercati sa le evitati... Este contraindicat consumul de branzeturi moi( gen branza cu mucegai sau branza feta sau branza dulce) si anumite tipuri de carne, deoarece contin o bacterie numita Listeria, care afecteaza micutul. Cofeina incercati sa o evitati de asemenea, deoarece unele studii au aratat ca aceasta poate trece prin placenta si sa afecteze bataile inimii si respiratia copilului. ALCOOLUL nu are voie sa fie prezent in alimentatie deoarece este cel mai mare risc de pierdere a sarcinii sau de nastere prematura. Chiar daca este consumat moderat poate avea impact asupra fatului, cum ar fi determinarea malformatiilor sau chiar retardul mintal. TUTUNUL este interzis cu desavarsire, prin urmare daca fumati, va recomand sa renuntati la acest obicei. Nu am auzit sa fie interzisa apa minerala, ci sucurile care contin cofeina, deoarece agita bebelusul. Insa apa chiar este necesar sa consumati minim 2 litri/zi. Numai bine! Cu respect, in speranta ca v-am putut fi de ajutor ! ( si aveti grija de bebe sa fie sanatos si voinic)
0
06-06-2011, ora 23:37
Mabel
Nu este medic/terapeut
Mabel
Buna seara!

Fara apa minerala. Consumati apa plata Bucovina. E cel mai bine tolerata de rinichi. De asemenea, laptele batut e de preferat celui pasteurizat, pe care-l gasiti la supermarket. Cumparati lapte crud de la dozator sau din sursa sigura si lasati-l sa se prinda.
Ganduri pozitive, liniste in sufletel si voie buna.
Multa sanatate!
0
07-06-2011, ora 13:12
Ioana Georgiana
Nu este medic/terapeut
Ioana Georgiana
Multumesc mult pentru sfaturi si gandurile bune!Numai bine!
0
15-06-2011, ora 12:08
nekunoskuta
Nu este medic/terapeut
nekunoskuta
In plus fata de sfaturile date mai sus iti recomand sa te monitorizezi singura, sa vezi ce alimente si bauturi iti fac bine sau rau. Eu am descoperit ca nu pot bea nimic decat apa plata si ca nu tolerez otetul si lamaia pentru ca imi provoaca arsuri groaznice.
0
24-06-2011, ora 11:55
Ioana Georgiana
Nu este medic/terapeut
Ioana Georgiana
Intr-adevar asa este.Am observat de cateva zile ca mi-a aparut o iritatie pe gat.La inceput nu i-am dat importanta ca am crezut ca e de la caldura, dar vad ca s-a extins, ma mananca uneori chiar ma ustura si se vede parca as fi arsa.Nu am idee de la ce ar putea fi... am de gand sa merg la un medic dermatolog, dar ma gandesc sa nu afecteze in vreun fel micutul...
0
24-06-2011, ora 12:34
nekunoskuta
Nu este medic/terapeut
nekunoskuta
Nu cred ca poate afecta bebele dar cel mai dificil in sarcina este ca medicatia e extrem de limitata si ne cam chinuim pana trece o afectiune. E toata iarna am avut banale raceli care tineau si cate 3 saptamani pentru ca nu le puteam trata medicamentos. Medicul stie ce sa-ti recomande dar intereseaza-te si tu de medicamentele respective (daca iti prescrie) si daca nu esti sigura mai cere o parere. Mie doar ginecologul mi-a recomandat medicatie, medicul de familie ma trimitea mereu la ea zicand ca e mai bine, ea stie ce medicamente pot afecta sau nu bebele.
0
24-06-2011, ora 18:24
Ioana Georgiana
Nu este medic/terapeut
Ioana Georgiana
Am fost la medic si mi s-a recomandat o crema.Nu cred ca poate afecta evolutia si sanatatea micutului in vreun fel...In rest, iau doar vitaminele Elevit recomandate de medicul ginecolog si mai rar, cand ma simt foarte slabita calciu cu vitamina C efervescent.Nu folosesc nici un fel de pastile, doar cele recomandate de ginecolog.
Adaugă un comentariu / răspuns

13-09-2017, ora 09:15
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Proctoline
HEMOROIZI? FISURI ANALE? Tratament fără operație și fără internare!
Clinicile Proctoline sunt centre medicale specializate în tratarea eficientă a hemoroizilor și a fisurilor anale. Ne găsiți în 14 orase din țară! Detalii aici
10-10-2016, ora 10:00
Publicitate ROmedic
Administrator forum
La-Pediatru.ro
La-Pediatru.ro - Centrul de informare pentru părinți
La-Pediatru.ro este un proiect ROmedic ce vine în sprijinul părinților cu informații complete și documentate științific despre toate aspectele îngrijirii copiilor. În plus vă oferă o listă actualizată de peste 4000 de pediatri cu date de contact, prezentări și recomandări de la părinți.
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Greața în sarcină
  • Alimentația dezechilibrată în sarcină și riscul de ADHD la copil
  • Alimentația mamei în sarcină, posibile efecte pe termen lung pentru copil
  • De ce apare greața în sarcină?
  • Senzația de greață după masă - afecțiuni posibile
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.