Cateva kg in plus
Buna ziua.
Am 18 ani, 1.77, 55 kg. As dori sa mai pun ceva kg pe mine, dar nu reusesc. Mananc destul de bine, nu fumez si cu toate astea nu pun absolut nimic pe mine. Ce as putea face?
Multumesc!
Multa sanatate!
Am 18 ani, 1.77, 55 kg. As dori sa mai pun ceva kg pe mine, dar nu reusesc. Mananc destul de bine, nu fumez si cu toate astea nu pun absolut nimic pe mine. Ce as putea face?
Multumesc!
Multa sanatate!
2 comentarii
Salut..nu incerca sa te indopi cu mancare ca sa mai iei in greutate..in primu rand nu e bine.si in al doilea rand poate fi fara efect pentru ca tu ai arderile rapide in corp rapide.depinde si de constitutia fiecaruia...incearca sa faci sport...sa inceri sa te dezvolti si sa depui masa musuclara nu masa de grasime...eventual discuta cu un nutritionist.o zi buna
Multumesc pentru sfat, o sa incerc sa ajung si pe la un nutritionist
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2vreau sa ma ingras
- 2ma ingras?
- 2ma ingras din orice!
- 4ciocolata ingrasa?
- 4nu prea mananc, dar ma ingras
- 6efecte novinette: + 20 kg
- 6Contraceptive si ingrasare
- 3puncte de grasime la baza penisului... e din cauza ingrasarii?
- 4pe burta, sub piele are foarte multi noduli
- 2ingrasare
- 0consumul de nuci = ingrasare?
- 5am 27 ani si 45 kg... ce trebuie sa fac sa ma ingras?
- 2kg in plus de dupa sarcina
- 4O prietena se ingrasa si daca bea putina apa
- 0insomnie = grasime, cum scap de ea?
- 1îngrăşare excesivă după operaţie la rinichi
- 0medicamentele pentru anxietate ingrasa?
- 1am de circa 2 ani colon iritabil
- 0Nu ma pot ingrasa si nu sunt nici dezvoltata
- 0Hipotiroidism sau nu?
Mai multe informații despre: ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: