Dieta de ingrasare
Cum pot sa ma ingras desi din ce am auzit am greutatea optima???
12 comentarii
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Tot ceea ce nu au voie sa manance cei c vor sa se mentina sau sa slabeasca:dulciuri, grasimi, fast food, paste fainoase, foetaje etc
Cu toate ca la inaltimea si greutatea d-voastra aveti IMC=22, 2 absolut normal.Daca imi spuneti si varsta va calculez si greutatea ideala
mama mea nu poate sa se odihneasca noaptea credeti ca trebuie sa consulte un medic sau...???doarme numai 2 ore pe noapte asta in ultimele 3 nopti ???
va multumesc
va multumesc
vreau sa va mai intreb ceva credeti ca daca merg la sala trebuie sa consult un doctor pt a-mi spune ce proteine sau vitamine trebuie sa iau pt cresterea masei musculare ????multumesc
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2pot sa ma ingras mai mult?
- 4e asa de greu sa ma ingras...
- 3fetita mea nu ia in greutate
- 5de cativa ani e foarte slaba, nu se poate ingrasa deloc
- 2tratament pentru ingrasat
- 7Slabanog - cer ajutor
- 51greutatea bebelusului
- 3la 10 luni greutate si inaltme de 2 ani. problema?
- 3Extract de orz verde tablete ajuta la ingrasare?
- 5am 27 ani si 45 kg... ce trebuie sa fac sa ma ingras?
- 7Bebelus care ia prea mult in greutate
- 3Vreau sa ma ingras... am 17 ani si doar 58 de kg
- 1Regim de ingrasare!
- 10Nu ma ingras deloc.
- 1Cresterea in greutate
- 1Va rog cateva sfaturi pentru ingrasat
- 5Ce sa mananc pentru a creste in greutate?
- 1Cresterea in masa corporala
Mai multe informații despre: Cresterea in greutate dieta de ingrasare vreau sa ma ingras
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: