Dieta de ingrasare
Cum pot sa ma ingras desi din ce am auzit am greutatea optima???
12 comentarii
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Tot ceea ce nu au voie sa manance cei c vor sa se mentina sau sa slabeasca:dulciuri, grasimi, fast food, paste fainoase, foetaje etc
Cu toate ca la inaltimea si greutatea d-voastra aveti IMC=22, 2 absolut normal.Daca imi spuneti si varsta va calculez si greutatea ideala
mama mea nu poate sa se odihneasca noaptea credeti ca trebuie sa consulte un medic sau...???doarme numai 2 ore pe noapte asta in ultimele 3 nopti ???
va multumesc
va multumesc
vreau sa va mai intreb ceva credeti ca daca merg la sala trebuie sa consult un doctor pt a-mi spune ce proteine sau vitamine trebuie sa iau pt cresterea masei musculare ????multumesc
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2pot sa ma ingras mai mult?
- 4doresc sa iau in greutate cat mai repede, cam 5 kg
- 2am 14 ani, 1.48 inaltime si 36 de kg.. vreau sa ma ingras 2 kg
- 5sindrom hipoanabolic - sunt foarte slaba... HELP!!
- 3Oricat mananc nu ma ingras
- 5de cativa ani e foarte slaba, nu se poate ingrasa deloc
- 3am 17 ani... cum sa ma ingras?
- 7Slabanog - cer ajutor
- 4Mananc Dar nu Ma ingras
- 3cura utila de ingrasare??sfaturi
- 3spuneti-mi ce sa fac sa ma ingras
- 5am 27 ani si 45 kg... ce trebuie sa fac sa ma ingras?
- 2Nu ma pot ingrasa orice as face
- 4asa am reusit sa ma ingras eu!
- 322 ani si 40 kg - mananc orice si nu ma ingras - cum as putea pune cateva kg?
- 0Vreau sa ma ingras!!!
- 1Cresterea in masa corporala
- 1Cum sa ma ingras ?
Mai multe informații despre: Cresterea in greutate dieta de ingrasare vreau sa ma ingras
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: