Dieta de ingrasare
Cum pot sa ma ingras desi din ce am auzit am greutatea optima???
12 comentarii
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Tot ceea ce nu au voie sa manance cei c vor sa se mentina sau sa slabeasca:dulciuri, grasimi, fast food, paste fainoase, foetaje etc
Cu toate ca la inaltimea si greutatea d-voastra aveti IMC=22, 2 absolut normal.Daca imi spuneti si varsta va calculez si greutatea ideala
mama mea nu poate sa se odihneasca noaptea credeti ca trebuie sa consulte un medic sau...???doarme numai 2 ore pe noapte asta in ultimele 3 nopti ???
va multumesc
va multumesc
vreau sa va mai intreb ceva credeti ca daca merg la sala trebuie sa consult un doctor pt a-mi spune ce proteine sau vitamine trebuie sa iau pt cresterea masei musculare ????multumesc
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 13eu vreau sa ma ingras
- 2Vreau sa ma ingras... sunt extrem de slaba
- 3Oricat mananc nu ma ingras
- 4mult prea slaba...
- 3Incerc sa ma ingras si nu pot...:D
- 4nu pot sa ma ingras
- 7Slabanog - cer ajutor
- 4Mananc Dar nu Ma ingras
- 6sunt prea slaba! Ajutor!
- 12vreau sa ma ingras, macar 10 kg
- 1Regim de ingrasare!
- 4asa am reusit sa ma ingras eu!
- 7Recomandare ingrasare, suplimente nutritive
- 2acum 11 luni am nascut o fetita, iar in momentul acesta are 7.500
- 1Vreau sa iau in greutate!!
- 3Am slabit f mult si vreau sa recuperez kilogramele pierdute
- 5Medicamente cu care te poti ingrasa
Mai multe informații despre: Cresterea in greutate dieta de ingrasare vreau sa ma ingras
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: