Dieta de ingrasare
Cum pot sa ma ingras desi din ce am auzit am greutatea optima???
12 comentarii
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Tot ceea ce nu au voie sa manance cei c vor sa se mentina sau sa slabeasca:dulciuri, grasimi, fast food, paste fainoase, foetaje etc
Cu toate ca la inaltimea si greutatea d-voastra aveti IMC=22, 2 absolut normal.Daca imi spuneti si varsta va calculez si greutatea ideala
mama mea nu poate sa se odihneasca noaptea credeti ca trebuie sa consulte un medic sau...???doarme numai 2 ore pe noapte asta in ultimele 3 nopti ???
va multumesc
va multumesc
vreau sa va mai intreb ceva credeti ca daca merg la sala trebuie sa consult un doctor pt a-mi spune ce proteine sau vitamine trebuie sa iau pt cresterea masei musculare ????multumesc
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4doresc sa iau in greutate cat mai repede, cam 5 kg
- 4maninc, maninc, maninc si nici un rezultat
- 5sindrom hipoanabolic - sunt foarte slaba... HELP!!
- 4e asa de greu sa ma ingras...
- 5cum ma pot ingrasa?caz disperat!
- 2Vreau sa ma ingras... sunt extrem de slaba
- 11Greutatea, gelozia
- 4mult prea slaba...
- 4Sunt slab si nu ma ingras :(( HELP
- 3am 1.68 si 55 kg, sunt foarte slab.. vreau sa ma ingras
- 6sunt prea slaba! Ajutor!
- 11cum sa te ingrasi?
- 12vreau sa ma ingras, macar 10 kg
- 1sunt slaba!
- 1Regim de ingrasare!
- 322 ani si 40 kg - mananc orice si nu ma ingras - cum as putea pune cateva kg?
- 6Ce să mănâc ca să mă ingraș?
- 1Cum sa ma ingras ?
- 2Probleme cu absorbtia, slabire, probleme dentare
Mai multe informații despre: Cresterea in greutate dieta de ingrasare vreau sa ma ingras
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: