Dieta de ingrasare
Cum pot sa ma ingras desi din ce am auzit am greutatea optima???
12 comentarii
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Consumand mai multe calorii decat aveti nevoie deci foarte multe alimente hipercalorice
Tot ceea ce nu au voie sa manance cei c vor sa se mentina sau sa slabeasca:dulciuri, grasimi, fast food, paste fainoase, foetaje etc
Cu toate ca la inaltimea si greutatea d-voastra aveti IMC=22, 2 absolut normal.Daca imi spuneti si varsta va calculez si greutatea ideala
mama mea nu poate sa se odihneasca noaptea credeti ca trebuie sa consulte un medic sau...???doarme numai 2 ore pe noapte asta in ultimele 3 nopti ???
va multumesc
va multumesc
vreau sa va mai intreb ceva credeti ca daca merg la sala trebuie sa consult un doctor pt a-mi spune ce proteine sau vitamine trebuie sa iau pt cresterea masei musculare ????multumesc
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 7vreau sa ma ingras
- 22peritol pt a lua in greutate
- 3am 17 ani... cum sa ma ingras?
- 5Imi doresc din tot sufletul sa ma ingras...
- 51greutatea bebelusului
- 3la 10 luni greutate si inaltme de 2 ani. problema?
- 1Cum pot lua in greutate?
- 4greutatea copilului
- 3regim de ingrasare...
- 5am 27 ani si 45 kg... ce trebuie sa fac sa ma ingras?
- 12vreau sa ma ingras, macar 10 kg
- 3sunt prea slaba...
- 1Regim de ingrasare!
- 2cum sa ma ingras?
- 1Va rog cateva sfaturi pentru ingrasat
- 1Vă rog să-mi dați un sfat, cum aș putea lua puțin în greutate
- 0Vreau sa ma ingras!!!
- 1Am tiroida și sunt foarte slabă
Mai multe informații despre: Cresterea in greutate dieta de ingrasare vreau sa ma ingras
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: