Durere in zona lombara

30-03-2018
Otniel
Nu este medic/terapeut
Otniel
Acum o luna si jumtate am fost in sala de forta si am inceput antrenamentul fara a imi incalzii bine spatele.Direct a doua zi am sesizat niste dureri la nivelul lombarului ca niste intepaturi care si, au simtit prezenta aproape 3 saptamani . Daca as putea da o nuta durerii de pe o scara de la 1la 10 undeva la 5. Durerea nu este constanta.In momentul cand fac activitate si ridic ceva, durerea reapare. Un sfat va rog frumos.
1 comentarii
0
27-04-2018, ora 12:26
Psiholog Felicia Constantinescu
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Felicia Constantinescu
Kinetoterapeutul cu care lucrez va recomanda sedinte de masaj terapeutic in combinatie cu un program personalizat de kinetoterape. O cauza probabila este o intindere musculara pentru ca ati suprasolicitat acea grupa de muschi.
Adaugă un comentariu / răspuns

Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.