erectie prea slaba, as dori un sfat urgent

am erectia prea slaba, nu pot penetra. mentionez ca inainte ma masturbam de 3-4 ori pe saptamana si erectia era beton, dar dupa o perioada in care am fost perfomer de videochat si ma masturbam de 5-6 ori pe zii pana am observat ca nu mai am erectia buna m-am lasat de practica asta, adica nu mai aveam erectie deloc. acum nu m-am mai masturbat de aprox 4luni jumatate. am facut sex doar de 3 ori, dar de fiecare data am dat cu solutia suifan ca mi-era teama ca ratez partida si totul era ok. astazi cand am incercat sa fac fara solutia suifan erectia era prea slaba, nu am putut din pacate. ce sa fac. mentionez ca NU MA MASTURBEZ SI NU MA UIT la filme pentru adulti. am 20 de ani. ce-i de facut. astept si eu niste raspunsuri. as fii tare recunoscator

ia incearca sa te uiti la un film 18+ dupa 5 minute vezi cum e erectia...

pai degeaba.intra penisul in erectie, dar nu 100%. sa zic un procentaj cam 80%. ultimele 2 partide de sex, am dat cu solutie suifan ca mi se "instalase" si ejacularea precoce. si a fost bine. nu intra suta la suta in erectie nici atunci, dar macar puteam penetra. cand statea ea deasupra nu puteam, nu era destul de puternica erectia ca sa stea ea deasupra, dar pentru alte pozitii era ok. nu stiu ce sa fac, cineva mi-a recomandat polen si ceaiuri de conuri si catina. orice raspuns e binevenit. multumesc mult

incearca cu ceai de catina

am incercat.si cu polen...dar parca degeaba. chiar nu stiu ce sa fac. inainte cand ma masturbam eram strong, aveam erectie si cand ma tineam de mana, acuma ft ft greu si e prea slaba. nu stiu ce sa fac :-s

incearca sa bi mult ceai de catina... face minuni... dar asa in cateva luni...

am incercat...cate cani sa beau pe zii? te ascult

Incearca sa faci sport, s-ar putea sa te ajute daca alergi zilnic cativa km seara in parc. Din pacate nu ma pricep la ceaiuri si alte prostii ca sa-ti recomand. Bafta!