Laptele praf pt. adulti

Buna ziua. Am 21 de ani si de curand am suferit cate-va operatii chirurgicale in urma unui accident. Am slabit de la 65 de kg. la 50 in doar doua sapt. Acum a trecut aproape sase luni de la accident si tot nu mi-am revenit la starea in care eram. Am auzit din mai multe surse, cum ca laptele praf ar fi foarte bun pentru organism in astfel de situatii. Totusi am o intrebare: Daca beau lapte praf la varsta asta o sa am parte de reactii adverse ?...