meniul mamicii pt perioada alaptarii
Buna ziua.As dori ca cineva sa ma ajute cu un meniu concrect p care pot sa'l urmez pe perioada cat alaptez. (ce fel de supe pot manca, cum sa gatesc carnea si legumele, cate fructe am voie pe zi etc.)
2 comentarii
Dati Search pe Google "meniul mamicii care alapteaza" si veti gasi o gama larga de articole pe aceasta tema.
0
14-07-2015, ora 17:28
Dr. Rosculete Dinu Mariana
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, Bucuresti
Alimentatia mamicilor ce alapteaza trebuie sa fie in primul rand una sanatoasa si echilibrata.Aportul caloric trebuie sa fie cu aproximativ 400-500 calorii mai mult decat inaintea sarcinii. Foarte importanta este hidratarea. Meniul cuprinde cele 3 mese principale si 2-3 gustari. Mesele trebuie sa contina produse din cereale integrale, legume, fructe, lactate partial degresate, peste, carne, oua. Meniul trebuie sa fie variat, observand modul in care reactioneaza bebelusul la diferite alimente.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3nidoflor pentru un bebe de 8 luni
- 10oprirea lactatiei
- 5dupa o luna de la nastere a aflat ca are gonoree
- 3din cauza alaptatului am un san mai mare si unul mai mic
- 1alaptez si de cateva zile simt niste gaglioni axiali durerosi la palpare
- 3solarul poate afecta in vreun fel copilul atunci cand alaptez
- 10dureri de oase in timpul alaptatului
- 4mamica care alapteaza cu puroi la amigdale
- 18Prolactina mica in perioada alaptarii
- 3programul lui bebe de 2 luni
- 2perioada alaptarii si cadere masiva de par
- 3a nascut o fetita de 3700 g si are foarte mult lapte
- 3PAP si alaptare
- 11alaptare - care era pozitia favorita sau preferata? ce ati folosit la alaptat?
- 7Infectie masea si alaptarea
- 1Reluare alaptare dupa medicamentatia mamei
- 3Ce se intampla dak un purtator de hepatita B inactiv alapteaza un alt copil?
- 2alaptare la san dureroasa
Mai multe informații despre: Alimentatia mamei in timpul alaptarii Alaptarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: