Mi-e foame des. De ce?

08-02-2019
Willy Fog
Nu este medic/terapeut
Willy Fog
Mi se face foame des, mereu mi-e foame, adica dupa 2-3 ore dupa ce am mancat, mi-e foame iar si intreb de ce? Este vreo cauza? Si cum poate sa fie rezolvata?
Mentionez ca mai mananc dulce(nu mult) si iau tratament psihotrop(antidepresive+neuroleptice+anxiolitice) pentru ca sufar si psihologic.
2 comentarii
0
09-02-2019, ora 16:09
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
De la medicamente. O sa se diminueze senzatia in timp.
Ai grija sa nu mananci portii mari de mancare ca te ingrasi si apoi e extrem de greu sa slabesti cu aceste medicamente. Daca te inveti cu portii normale de mancare, pina la urma organismul o sa se obisnuiasca asa si o sa dispara si senzatia de foame. Dar asta in timp.
0
12-02-2019, ora 17:08
Turmeric
Nu este medic/terapeut
Turmeric
Pentru ca manaci prost de aia iti este foame des. Se joaca insulina cu tine ca pisica cu soarecii.
Elimina zaharul: cola, paine, biscutiti, fructe dulci, paste, prajituri, covrigi.
Introdu grasimi: unt, oua, peste, nuci, seminte, avocado, coconut oil, ulei de masline, ia cate o lingurita de ulei de peste cu mancare.
Introdu legume verzi MULTE, MULTE, LAMAIE.

Deficienta cronica de Vitamina D3, magneziu, potasiu si Omega 3 duce la DEPRESIE! In specilain sezonul rece din cauza lipsei de soare (vitamina D3).
Rata de sinucidere a pesoanelor care locuiesc catre nord si mamaca prost (mult zahar) este foarte mare din cauza depresiei.
Nu lua nici un medicament ca o sa tampesti mai repede.

Baga zilnic LEGUME si peste mic (conserve de sardine) si o sa vezi ce schimbare vine.
Suplimenteaza cu vitamin D3 zilnic (5000UI) in special iarna incepand cu Octombrie pana in Aprilie.
Suplimenteaza cu magneziu (200-400mg) zilnic, citrate de magneziu. Cel mai bine este sa mananci verder (legume), nu pastille.
Stai la soare vara dezbracat(a).

Sananate si intelepciune.
Adaugă un comentariu / răspuns

Alte subiecte care v-ar putea interesa:

Mai multe informații despre: foamea senzatia de foame

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Restricționarea programului de alimentație pe parcursul unei zilei ar putea ajuta la slăbire
  • Agresivitatea manifestată la foame, mult mai complexă decât o consecință a hipoglicemiei
  • De ce îmi este foame tot timpul?
  • Cum să reduci numărul de calorii consumate fără să te simți flămând
  • Senzația de foame excesivă
  • Aplicația Activ (by ROmedic)
    Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

    Accesează gratuit Aplicația
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.