problema ligament colateral intern genunchi sau tendon

sunt fotbalist si mai joc cateodata si in sala.intr-o seara venind acasa de la sala am inceput sa am dureri la genunchi in zona ligamentului colateral intern.cand lovesc mingea cu piciorul simt o ciupitura in acea zona.am facut fizioterapie, am stat 1 luna. dupa aceasta luna la lovirea mingie simt aceasi ciupitura. nu pot continua in acest caz.am sigur o problema la ligament sau la tendon.se poate sa fie intindere? la alergare nu am dureri.ati putea sa ma ajutati cu un sfat sau orice altceva ? multumesc.