regiunea abdominala-grasime
Am 52 de ani, am intrat deja an menopauza si pe neasteptate m-am trezit ca am un colac -zona taliei, ma deranjeaza mult mai ales cind stau si ma aplec. As vrea sa scap de ea!!! Am anceput o diet Aasi beau ceai verde, dar...?nu vreau sa ma deformez ! A svrea un sfat care sa dea rezultate.Multumesc.
2 comentarii
Inceaca sa tii dieta si sa faci miscare sa iti faci un abonament la sala, fitnes, pilates, alergat, te vei simti mult mai bine daca faci sport, te vei simti mai flexibila, plina de tine plus scapi de colac, nu te speria ca ai 52 ani, la sala sunt femei de toate varstele.
nu invoca ca nu ai timp, pentru ca timpul se poate face pentru o ora de sala.
Sau poti sa te apuci sa faci exercitii acasa, sa alergati prin parc cand aveti timp, crede-ma ca daca faci sport te vei simti ca traiesti.
nu invoca ca nu ai timp, pentru ca timpul se poate face pentru o ora de sala.
Sau poti sa te apuci sa faci exercitii acasa, sa alergati prin parc cand aveti timp, crede-ma ca daca faci sport te vei simti ca traiesti.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 1grasime pe burta
- 0probleme dupa nastere: am ramas cu grasime multa pe burta
- 5Vreau abdomen plat
- 5Dieta burta umflata
- 1Vreau sa ard grasimea de pe abdomen dar pierd doar masa musculara
- 1Vreau sa fac abdomene
Mai multe informații despre: Dieta in perioada menopauzei slabirea in zona abdomenului
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: