Slabirea la adolescent

Salut as vrea sa stiu si eu cum sa slabesc si eu mai repede
Sunt baiat de 15 ani, aproape 16 1.65.. si am 90 kile,
Aveti vreo idee cum pot slabi mai repede?Adica ce ar trebui sa mananc...(ce ceaiuri sa beau, etc:) )
Multumesc anticipat
O zi buna in continuare

Fă mult sport, mănâncă multe salate (în special de varză roşie şi sfeclă roşie), bea ceai de trei fraţi pătaţi (Viola tricolor) - 2 căni pe zi, nu mai multe, şi dacă poţi, consumă ocazional sau zilnic următorul mix natural antiadipos şi foarte sănătos:


Amestecă în recipientul mixerului: 2 morcovi mari, 25 grame de seminţe de in, 1 cană cu spanac tocat, o cană cu frunze proaspăt tăiate de tătăneasă, câteva tije (tulpini) de ţelină, o cană cu fasole verde şi 2 căni cu apă. Adăugă ghimbir pentru aromă şi păstrează acest preparat la frigider. Bea de câte ori doreşti. Folosit regulat, acest remediu chiar elimină grăsimile. De asemenea, are un conţinut energetic foarte ridicat, deci îţi oferă şi energie pentru a putea să faci sport (flotări, genoflexiuni, abdomene, jogging etc.)

Toate cele bune şi multe binecuvântări!

P.S. Consultă şi un endocrinolog pentru a exclude existenţa unei dereglări hormonale care să determine această supraponderabilitate!





Cu deosebit de multă plăcere şi deferenţă,
Mister NICK;)

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
| NIHIL SINE DEO - NIMIC FĂRĂ DUMNEZEU (DUMNEZEU = α şi Ω, Începutul şi Sfârşitul,
Făcătorul cerului şi al pământului, al tuturor celor văzute şi nevăzute, CALEA, ADEVĂRUL şi VIAŢA!) |
→ Nădejdea mea este TATĂL, Scăparea mea este FIUL, Acoperământul meu
este DUHUL SFÂNT, Treime Sfântă, Slavă Ţie! ←

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

Mergi cu mama si la un medic homeopat, exista niste remedii homeopate excelente care te ajuta sa slabesti in mod natural.

Poti citi aici:
forum.romedic.ro/arataprod.php?id_sub_cat=223id_cat=54id_prod=34081anc=115258

Consulta si un medic endocrinolog pt ca poate fi vorba de un hipotiroidism iar pentru o dieta adecvata mergi la un nutritionist, acesta iti va adapta dieta in functie de activitatile tale si de preferintele alimentare.
Cat despre curele de slabire impresionante(multe kg pierdute in timp scurt) nu sunt tocmai sanatoase si apoi exista riscul de a te ingrasa apoi mai mult decat ai dat jos.


Multa sanatate!