tabel valori carbohidrati

08-01-2013
Monica Bv
Nu este medic/terapeut
Monica Bv
Am nevoie sa calculez numarul de carbohidrati din meniul meu zilnic. Am cautat liste/tabele cu aceste cantitati dar sunt diferente intre diferitele liste gasite pe Internet. Deoarece consider ca sunteti un site profesionist, va rog sa ma ajutati cu o lista completa in care sa pot gasi cantitatea de carbohidrati din fiecare aliment in stare cruda si in stare preparata- NU ma refer aici la combinatii de alimente - ex. 100 gr. de conopida are... gr. carbohidrati;... ; 100 gr. branza telemea are... gr.carbohidrati. Va multumesc.
1 comentarii
0
23-06-2013, ora 12:14
Ania24
Nu este medic/terapeut
Ania24
Salut vezi ca aici http://cesamancam.ro/Valoare_nutritiva_legume.html gasesti cateva valori nutritive ale produselor in stare cruda si astia http://slabute.ro/ mai au un calculator nutritonal. Ar mai fi cateva exemple dar umplu mesajul de link-uri.
Adaugă un comentariu / răspuns

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Dispozitivul care îți indică alimentele potrivite pentru flora ta bacteriană
  • Gustul specific al carbohidraților ne poate predispune la îngrășare
  • Pastele îngrașă sau te ajută să slăbești?
  • Dieta cu un aport foarte redus de carbohidrați și eficiența în managementul diabetului tip 1
  • Indicele glicemic şi încărcătura glicemică
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.