ROmedic Black Friday:  reduceri la serviciile de promovare a cabinetelor, clinicilor și firmelor medicale

Tratamenete naturiste antidepresive

28-10-2018
Sfat
Nu este medic/terapeut
Sfat
salut,
pentru cei care au insomnii(de cauza depresiva sau emotionala), depresii, daca au deja diagnostic medical de depresie, va recomand urmatoarele.

ATENTIE!!!!
In caz ca luati deja un tratament medicamentos trebuie sa aveti MARE ATENTIE cand adaugati un tratament naturist.
Cantitatile de produse naturiste trebuiesc mult micsorate si trebuie testat mai intai cu cantitati foarte mici, care pot fi crescute foarte lent in caz ca va simtiti bine cu ele.
Initial nu luati niciodata mai mult de jumate de pastila iar daca este ceai mai mult de jumamtate din doza minima.

In caz ca NU luati alt tratament medicamentos, puteti incepe cu doza minima, pe care sa o cresteti sau completati cu alte chestii din lista dupa necesitati.

Eu fac aici doar o enumerare a produselor care sunt foarte eficiente in caz de depresie, tulburari emotionale, insomnie (de cauza depresiva sau emotionala).

1. Ceai de roinita: 1-2 lingurite la cana de 1-3 ori pe zi (se poate bea oricand in timpul zilei)

2. Ceai de sunatoare concentrat, de preferat din floare si doar putina tulpina. 2 lingurite la cana 2-3 ori pe zi
Atentie, sunatoare interactioneaza cu majoritatea medicamentelor, e bine sa nu luati alte tratemenete daca beti sunatoare.

3. SAMe - se gaseste la secom, care aduc de la producatori denincredere.
Eventual puteti gasi si de la alti producatori. E relativ scump.
400-800 mg/zi. Incepeti cu cantitati mici, 200mg api cresteti, in functie de cum va simtiti.
Se ia pe stomacul gol. Cel putin o ora dupa nu se mananca.

4. Tryptofan Peptide - Jarrow Formulas, puteti comanda direct din SUA de la Swansonvitamins, cautati pe net.
Este o varianta de triptofan legata de o peptida, este mult mai eficient decat triptofanul pur.
1-2-3 pastile pe zi, functie de necesitati

5. Vitamina B6, in cantitati mici, dar de mai multe oir pe zi. De exemplu 1/2 pastila dupa masa de 2 ori pe zi.

6. 5HTP poate fi de ajutor dar are eficienta mai mica, cine are depresie trebuie sa ia minim 2 pe zi, insa de relgula se merge pana la 6 pe zi.

7. Vitamina C NATURALA de 1g. Gasiti tot de la secom prin farmacii de unde cumpar eu. Este foarte importanta ptr SNC si depresie.

8. L-Lysine - se gaseste in farmacii, 1-3 pe zi pe stomacul gol. Foarte buna pentru intreg organimsmul dar in special pentru depresie, insomnie, oboseala accentuata, stress.

9. Suc de noni 100%. Cantitati mici si moderate.

Exista si alte produse care pot avea actiune antidepresiva, insa de regula efectele nu sunt cele asteptate sau vin la pchet cu efecte colaterale nedorite.

In timp voi mai posta si alte recomandari.

Va doresc multa sanatate,
4 comentarii
0
15-01-2019, ora 18:10
Reflexoterapeut Mihai Gheorghe
Identitate neconfirmată
Reflexoterapeut Mihai Gheorghe
Reflexoterapia rezolva cu succes astfel de probleme. Multa sanatate !
1
07-03-2019, ora 13:14
Dr. Rares Ignat
Psihologie, Bucuresti
Dr. Rares Ignat
Daca ai vreo dovada stiintifica publicata intr-o revista recunoscuta international te rog sa o faci cunoscuta aici Mihai. Chiar si apa de ploaie poate avea parte de un articol scris pe net dar nu si de studii care sa demonstreze ca ar fi buna la ceva in anxietate sau depresie. Reflexoterapia nu are dovezi in tratarea depresiei.

Ceaiurile de mai sus au doar un rol ajutator si nu trateaza efectiv.
Tratamentul cu rezultate dovedite e cel medicamentos si psihoterapia, ce reduce nivelul recidivelor.

Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
0
14-04-2020, ora 11:32
Terapeut Eva
Medicina naturista, complementara, alternativa, Arad
Terapeut Eva
cred ca ar trebui sa aflam cauza, apoi dam tratamentul potrivit.Logic?
0
29-05-2020, ora 15:33
Terapeut Spanu Elena
Medicina naturista, complementara, alternativa, Bucuresti
Terapeut Spanu Elena
Buna ziua.
Corect. Dupa ce aflam cauza este mult mai usor sa tratezi. Va recomand o scanare prin biorezonanta pentru a putea afla cauza. Tratamentul medicamentos prezcris de medicul specalist trebuie urmat.
Adaugă un comentariu / răspuns

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.