Tratamenete naturiste antidepresive
salut,
pentru cei care au insomnii(de cauza depresiva sau emotionala), depresii, daca au deja diagnostic medical de depresie, va recomand urmatoarele.
ATENTIE!!!!
In caz ca luati deja un tratament medicamentos trebuie sa aveti MARE ATENTIE cand adaugati un tratament naturist.
Cantitatile de produse naturiste trebuiesc mult micsorate si trebuie testat mai intai cu cantitati foarte mici, care pot fi crescute foarte lent in caz ca va simtiti bine cu ele.
Initial nu luati niciodata mai mult de jumate de pastila iar daca este ceai mai mult de jumamtate din doza minima.
In caz ca NU luati alt tratament medicamentos, puteti incepe cu doza minima, pe care sa o cresteti sau completati cu alte chestii din lista dupa necesitati.
Eu fac aici doar o enumerare a produselor care sunt foarte eficiente in caz de depresie, tulburari emotionale, insomnie (de cauza depresiva sau emotionala).
1. Ceai de roinita: 1-2 lingurite la cana de 1-3 ori pe zi (se poate bea oricand in timpul zilei)
2. Ceai de sunatoare concentrat, de preferat din floare si doar putina tulpina. 2 lingurite la cana 2-3 ori pe zi
Atentie, sunatoare interactioneaza cu majoritatea medicamentelor, e bine sa nu luati alte tratemenete daca beti sunatoare.
3. SAMe - se gaseste la secom, care aduc de la producatori denincredere.
Eventual puteti gasi si de la alti producatori. E relativ scump.
400-800 mg/zi. Incepeti cu cantitati mici, 200mg api cresteti, in functie de cum va simtiti.
Se ia pe stomacul gol. Cel putin o ora dupa nu se mananca.
4. Tryptofan Peptide - Jarrow Formulas, puteti comanda direct din SUA de la Swansonvitamins, cautati pe net.
Este o varianta de triptofan legata de o peptida, este mult mai eficient decat triptofanul pur.
1-2-3 pastile pe zi, functie de necesitati
5. Vitamina B6, in cantitati mici, dar de mai multe oir pe zi. De exemplu 1/2 pastila dupa masa de 2 ori pe zi.
6. 5HTP poate fi de ajutor dar are eficienta mai mica, cine are depresie trebuie sa ia minim 2 pe zi, insa de relgula se merge pana la 6 pe zi.
7. Vitamina C NATURALA de 1g. Gasiti tot de la secom prin farmacii de unde cumpar eu. Este foarte importanta ptr SNC si depresie.
8. L-Lysine - se gaseste in farmacii, 1-3 pe zi pe stomacul gol. Foarte buna pentru intreg organimsmul dar in special pentru depresie, insomnie, oboseala accentuata, stress.
9. Suc de noni 100%. Cantitati mici si moderate.
Exista si alte produse care pot avea actiune antidepresiva, insa de regula efectele nu sunt cele asteptate sau vin la pchet cu efecte colaterale nedorite.
In timp voi mai posta si alte recomandari.
Va doresc multa sanatate,
pentru cei care au insomnii(de cauza depresiva sau emotionala), depresii, daca au deja diagnostic medical de depresie, va recomand urmatoarele.
ATENTIE!!!!
In caz ca luati deja un tratament medicamentos trebuie sa aveti MARE ATENTIE cand adaugati un tratament naturist.
Cantitatile de produse naturiste trebuiesc mult micsorate si trebuie testat mai intai cu cantitati foarte mici, care pot fi crescute foarte lent in caz ca va simtiti bine cu ele.
Initial nu luati niciodata mai mult de jumate de pastila iar daca este ceai mai mult de jumamtate din doza minima.
In caz ca NU luati alt tratament medicamentos, puteti incepe cu doza minima, pe care sa o cresteti sau completati cu alte chestii din lista dupa necesitati.
Eu fac aici doar o enumerare a produselor care sunt foarte eficiente in caz de depresie, tulburari emotionale, insomnie (de cauza depresiva sau emotionala).
1. Ceai de roinita: 1-2 lingurite la cana de 1-3 ori pe zi (se poate bea oricand in timpul zilei)
2. Ceai de sunatoare concentrat, de preferat din floare si doar putina tulpina. 2 lingurite la cana 2-3 ori pe zi
Atentie, sunatoare interactioneaza cu majoritatea medicamentelor, e bine sa nu luati alte tratemenete daca beti sunatoare.
3. SAMe - se gaseste la secom, care aduc de la producatori denincredere.
Eventual puteti gasi si de la alti producatori. E relativ scump.
400-800 mg/zi. Incepeti cu cantitati mici, 200mg api cresteti, in functie de cum va simtiti.
Se ia pe stomacul gol. Cel putin o ora dupa nu se mananca.
4. Tryptofan Peptide - Jarrow Formulas, puteti comanda direct din SUA de la Swansonvitamins, cautati pe net.
Este o varianta de triptofan legata de o peptida, este mult mai eficient decat triptofanul pur.
1-2-3 pastile pe zi, functie de necesitati
5. Vitamina B6, in cantitati mici, dar de mai multe oir pe zi. De exemplu 1/2 pastila dupa masa de 2 ori pe zi.
6. 5HTP poate fi de ajutor dar are eficienta mai mica, cine are depresie trebuie sa ia minim 2 pe zi, insa de relgula se merge pana la 6 pe zi.
7. Vitamina C NATURALA de 1g. Gasiti tot de la secom prin farmacii de unde cumpar eu. Este foarte importanta ptr SNC si depresie.
8. L-Lysine - se gaseste in farmacii, 1-3 pe zi pe stomacul gol. Foarte buna pentru intreg organimsmul dar in special pentru depresie, insomnie, oboseala accentuata, stress.
9. Suc de noni 100%. Cantitati mici si moderate.
Exista si alte produse care pot avea actiune antidepresiva, insa de regula efectele nu sunt cele asteptate sau vin la pchet cu efecte colaterale nedorite.
In timp voi mai posta si alte recomandari.
Va doresc multa sanatate,
4 comentarii
Reflexoterapia rezolva cu succes astfel de probleme. Multa sanatate !
Daca ai vreo dovada stiintifica publicata intr-o revista recunoscuta international te rog sa o faci cunoscuta aici Mihai. Chiar si apa de ploaie poate avea parte de un articol scris pe net dar nu si de studii care sa demonstreze ca ar fi buna la ceva in anxietate sau depresie. Reflexoterapia nu are dovezi in tratarea depresiei.
Ceaiurile de mai sus au doar un rol ajutator si nu trateaza efectiv.
Tratamentul cu rezultate dovedite e cel medicamentos si psihoterapia, ce reduce nivelul recidivelor.
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
Ceaiurile de mai sus au doar un rol ajutator si nu trateaza efectiv.
Tratamentul cu rezultate dovedite e cel medicamentos si psihoterapia, ce reduce nivelul recidivelor.
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
cred ca ar trebui sa aflam cauza, apoi dam tratamentul potrivit.Logic?
0
29-05-2020, ora 15:33
Terapeut Spanu Elena
Medicina naturista, complementara, alternativa, Bucuresti
Buna ziua.
Corect. Dupa ce aflam cauza este mult mai usor sa tratezi. Va recomand o scanare prin biorezonanta pentru a putea afla cauza. Tratamentul medicamentos prezcris de medicul specalist trebuie urmat.
Corect. Dupa ce aflam cauza este mult mai usor sa tratezi. Va recomand o scanare prin biorezonanta pentru a putea afla cauza. Tratamentul medicamentos prezcris de medicul specalist trebuie urmat.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 2Argila albastra ca o cura naturala pentu un cancer la ficat
- 0Industria farmaceutică neloială: supliment alimentar Cardio A
- 3Merita sa cercetez și sa studiez mai pe indelete cărțile Medical Medium?
- 1Biorezonanta
- 12Sănătatea optimă este o stare de armonie completă între trup, minte și suflet
- 6Sunatoarea (Hypericum perforatum) este o planta puternic antidepresiva
- 6Beta-glucanii din ciuperca medicinala Reishi cresc puterea sistemului imun
- 8Crema cu galbenele pentru tratarea candidozei vaginale
- 5Ghimbirul este eficient in tratamentul rinitei alergice
- 7Aveti mare grija cu grapefruitul, pentru ca potenteaza sau reduce actiunea medicamentelor