Grup dezvoltare personala – Optimizarea calitatii vietii

Gupul va incepe Marti 2 Octombrie 2018 de la ora 10:00 la 14:00 si va cuprinde 7 Sesiuni sau intalniri:

Fiecare sesiune este specifica si are obiective bine definite in functie de exercitiile care se vor lucra in cadrul grupului

Sesiunea I: Dezvoltarea abilitatilor de comunicare verbala si non verbala Sesiunea a IV-a: Resursele personale si increderea in sine
– stimularea coeziunii de grup
– facilitarea exprimarii non verbale
– facilitarea relaxarii dupa autodezvaluire
– tendinta de a pune sens acolo unde nu exista
– cunoasterea calitatilor si resurselor personale
– autocunoaștere si descoperire
– stimularea increderii in sine
– dobandirea unor ancore de mentinere a increderii in sine
– fixarea achizitiilor dobandite pana in prezent
– creearea unui climat emotional pozitiv
Sesiunea a II-a: Exprimarea non-verbala si proiectiile Sesiunea a V-a: Constientizare, acceptare si stima de sine
– stimularea coeziunii de grup
– facilitarea exprimarii non verbale
– facilitarea relaxarii dupa autodezvaluire
– tendinta de a pune sens acolo unde nu exista
– constientizare, acceptare si restructurarea Eu-lui
– intarirea increderii in sine
– cresterea stimei de sine
Sesiunea a III-a: Responsabilizare si asumare Sesiunea a VI-a: Ancorarea imaginii de sine
– depasirea inhibitiilor legate de contactul fizic
– formarea sentimentului de responsabilitate
– dezvoltarea increderii in ceilalti
– cunoasterea si dezvoltarea propriilor capacitati de asumare a raspunderii
– explorarea sentimentelor si a perceptiilor interioare
– ancorarea unei imagini de sine pozitive
– constientizarea responsabilitatii pentru transformarea de sine
– exersarea abilitatilor de comunicare emotionala
Sesiunea a VII-a: Restructurare cognitiva si resemnificare Sesiunea a VIII-a: Adaptabilitate si discilina personala
– constientizarea sistemului de convingeri care ne ingradesc
– restructurare cognitiva
– virusarea gandurilor negative
– resemnificarea istoriei de viata si a evenimentelor negative
– destinderea si linistea in actiune
– diminuarea agresivitatii
– reducerea anxietatii
– adaptabilitate si disciplina personala
– calm, destindere si degajare in viata cotidiana
Cui se adreseaza programul?
Acest eveniment se adreseaza tuturor celor care sunt in procesul construirii unei cariere de psiholog sau psihoterapeut, precum si tuturor practicienilor care sunt in curs de formare initiala sau continua. Se pot elibera diplome de participare sau adeverinte cu numarul total de ore parcurs. El poate fi accesat cu usurinta de catre studentii si masteranzii la psihologie
Este adresat in egala masura si publicului larg, oamenilor care doresc sa evolueze, sa se dezvolte sau sa treaca la un nivel de viata superior fata de cel actual.
Grupul va fi format din minim 10 participanti si maxim 15. Grabeste-te sa iti rezervi un loc sigur!

Costul fiecarui atelier este de 150 lei pentru 90 minute de lucru si poate fi achitat cash sau prin banca.

office@peopledevelop.ro sau la tel: 0724.813.112

Va puteti inscrie la un singur atelier, la 2, la 3 sau la toate cele 8 Ateliere in functie de preferinte si nevoi.