Vârsta nu este un obstacol în calea pierderii în greutate
Un nou studiu desfășurat la Institutul Warwickshire pentru Studiul Diabetului, Endocrinologiei și Metabolismului arată că pacienții obezi peste 60 de ani pot slăbi la fel de mult ca tinerii doar prin modificarea stilului de viață.
Cercetătorii speră ca prin rezultatele studiului publicat în jurnalul Clinical Endocrinology să demonteze miturile despre lipsa eficienÈ›ei È™i a beneficiilor programelor de slăbit pentru seniori.
Au fost selectaÈ›i 242 de pacienÈ›i care au apelat la serviciul de obezitate din cadrul Institutului între 2005 È™i 2016 È™i s-a comparat pierderea în greutate între pacienÈ›ii sub 60 de ani È™i cei între 60 È™i 78 de ani. Tuturor pacienÈ›ilor li s-a măsurat greutatea înainte È™i după aplicarea măsurilor de schimbare a stilului de viață È™i apoi s-a calculat procentul pierderii în greutate. Rezultatele au fost echivalente statistic între grupuri, cei peste 60 de ani È™i-au redus greutatea cu 7,3% pe o durata medie de 33,6 luni față de o scădere cu 6,9% pentru cei sub 60 de ani timp de 41,5 luni.
Programul desfășurat în spital a fost adaptat fiecărui pacient È™i s-a bazat doar pe schimbarea stilului de viață prin modificarea dietei, asigurarea suportului psihologic È™i încurajarea exerciÈ›iilor fizice. Majoritatea pacienÈ›ilor sufereau de obezitate morbidă, cu un indice de masă corporală peste 40 kg/m2.
Obezitatea este asociată cu creșterea mortalității și peste 50 de comorbidități care pot fi reduse prin slăbit, precum diabetul, depresia, anxietatea, artroza și alte probleme de ordin mecanic.
Prim-autorul studiului Dr. Thomas Barber subliniază că pierderea în greutate este importantă la orice vârstă, dar pe măsură ce îmbătrânim devine cu atât semnificativă întrucât creÈ™te riscul de a dezvolta comorbidități ale obezității, multe fiind asemănătoare consecinÈ›elor îmbătrânirii. În plus, accentuază necesitatea ca deciziile clinice privind schimbarea stilului de viață să nu fie influenÈ›ate de vârstă, iar prejudecățile referitoare la inabilitatea seniorilor de a slăbi prin modificarea dietei È™i creÈ™terea activității fizice să fie lăsate în urmă. Persoanele în vârstă pot fi uneori reticente în a se adresa serviciilor de obezitate spitaliceÈ™ti, astfel este esenÈ›ială facilitarea unei îmbătrâniri sănătoase È™i creÈ™terea conÈ™tientizării asupra importanÈ›ei slăbitului la orice vârstă.
În concluzie, pentru a evita neglijarea seniorilor din cauza concepÈ›iilor greÈ™ite ale societății, trebuie să facilităm în mod proactiv accesul acestora la programele de slăbit.
sursa: Science Daily
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Stilul de viață sedentar crește riscurile de moarte prematură
- O alimentație care promovează sănătatea planetară poate fi benefică pentru sănătatea omului
- Temperatura corporală a înregistrat o scădere în ultimele două secole
- Protejate de anumite forme de moarte celulară, femeile sunt mai rezistente la afecțiunile renale
- Implant silicon sani
- Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
- GRUP SUPORT PENTRU TOC 2014
- Histerectomie totala cu anexectomie bilaterala
- Grup de suport pentru TOC-CAP 15
- Roaccutane - pro sau contra
- Care este starea dupa operatie de tiroida?
- Helicobacter pylori
- Medicamente antidepresive?
- Capsula de slabit - mit, realitate sau experiente pe oameni