Afectiuni favorizate de caldura

Expunerea corpului la temperaturi ridicate reprezinta o agresiune asupra organismului nostru, sustin specialistii Autoritatii de Sanatate Publica din Ministerul Sanatatii Publice.
    Daca organismul nu reuseste sa-si mentina temperatura in jur de 37 de grade Celsius sau pierderile de apa si saruri nu sunt  inlocuite in mod adecvat, pot aparea crampele de caldura, insolatia, epuizarea, socul hipertermic.
    Crampele de caldura apar la nivelul abdomenului, bratelor, membrelor inferioare, mai ales atunci cand transpiram abundent in timpul unor activitati fizice solicitante.
    In aceste situatii, trebuie luate urmatoarele masuri : incetarea activitatii fizice si repaus in locuri racoroase; reluarea acestora se va face dupa mai multe ore; se recomanda consumarea de sucuri de fructe naturale sau de bauturi energizante diluate cu apa. Daca aceste crampe dureaza mai mult de o ora, este necesar consultul medical.
    Epuizarea din cauza caniculei apare dupa cateva zile de temperaturi ridicate si se manifesta prin somnolenta,  senzatie de slabiciune si oboseala, somn agitat sau insomnie.
    Masurile care trebuie luate in astfel de situatii sunt: odihna in locuri racoroase; consumarea de sucuri de fructe naturale sau de bauturi energizante diluate cu apa. Daca simptomele dureaza mai mult de o ora, este necesar, de asemenea, consultul medical.
    Insolatia este data de expunerea directa si prelungita a capului la soare. Se manifesta prin dureri de cap violente, somnolenta, greata si, in unele cazuri, pierderea cunostintei, febra si arsuri ale pielii.
    Riscul de a face insolatie este mult mai ridicat la copii.
    In asemenea situatii, trebuie evitata expunerea prelungita la soare, mai ales intre orele 11,00-18,00. Persoana care prezinta simptome de insolatie trebuie dusa la umbra, unde i se efectueaza manevre de scadere a temperaturii (se face cat mai multa ventilatie, se uda corpul cu apa si i se dau sa bea lichide).
    O alta afectiune care poate fi pricinuita de caldura excesiva este socul hipertermic. Aceasta este o urgenta medicala si apare ca urmare a incapacitatii organismului de a-si mentine temperatura normala, aceasta crescand rapid si chiar depasind 40 de grade Celsius.
    Simptome in cazul socului hipertermic sunt: pielea foarte calda, rosie si uscata, dureri de cap violente, dezorientare si pierderea cunostintei (lesin), eventual convulsii.
    In asemenea situatii, trebuie solicitat serviciul de ambulanta.
    Pana la sosirea echipajului serviciului de urgenta, persoana trebuie dusa la umbra si udata cu apa rece, asigurandu-se o buna ventilatie. Daca este posibil, persoanei i se face un dus rece.
    Fara acordarea rapida a ingrijirilor medicale, socul hipertermic poate fi fatal.