consumul de apa si de fructe
intrebarea 1:are ceva daca beau multa apa odata.cam o.5 l de apa odata? ma afecteaza cu ceva?
intrebarea 2:are ceva daca mananc cam multe fruce pe zi? mananc 2 mere, 4 portocale, o banana.+ 1 morcov. si cateodata si alt fruct in plus. ma afecteaza cu ceva?
intrebarea 2:are ceva daca mananc cam multe fruce pe zi? mananc 2 mere, 4 portocale, o banana.+ 1 morcov. si cateodata si alt fruct in plus. ma afecteaza cu ceva?
3 comentarii
0
21-03-2010, ora 14:35
Terapeut Naturopat Holistic Adam Elisei
Medicina naturista, complementara, alternativa
Cesiu,
Consumul relativ mare de apă/alimente, consumul deodată, vă predispune la anumite accidente, cum ar fi înecul (asfixia), dar şi la anumite disfuncţii/dereglări precum: refluxul gastro-esofagian, boala de reflux gastro-esofagian (BRGE), dezvoltarea unei hernii la jocţiunea dintre esofan şi stomac (hernie hiatală, hernie paraesofagiana, hernie prin alunecare, etc.), etc. Cel mai indicat este consumul gradat, consumul pe tot parcursul zilei.
Nu vă afectează consumul mare de fructe, chiar este indicat, dar doar dacă organismul prezintă toleranţă (în cazul dvs. prezintă).
În concluzie, cel mai corect mod de hrănire este cel gradat (pe tot parcursul zilei (puţin şi des, nu mult şi rar) şi cel cumpătat/echilibrat. Supraalimentaţia (abuzul de alimente) este dăunătoare pentru organism, la nivel de tot, de sistem (în totalitate).
Toate cele bune şi multe binecuvântări :)
În speranţa că v-am putut fi de folos, cu plăcere şi deferenţă,
Mister NICK;)
Consumul relativ mare de apă/alimente, consumul deodată, vă predispune la anumite accidente, cum ar fi înecul (asfixia), dar şi la anumite disfuncţii/dereglări precum: refluxul gastro-esofagian, boala de reflux gastro-esofagian (BRGE), dezvoltarea unei hernii la jocţiunea dintre esofan şi stomac (hernie hiatală, hernie paraesofagiana, hernie prin alunecare, etc.), etc. Cel mai indicat este consumul gradat, consumul pe tot parcursul zilei.
Nu vă afectează consumul mare de fructe, chiar este indicat, dar doar dacă organismul prezintă toleranţă (în cazul dvs. prezintă).
În concluzie, cel mai corect mod de hrănire este cel gradat (pe tot parcursul zilei (puţin şi des, nu mult şi rar) şi cel cumpătat/echilibrat. Supraalimentaţia (abuzul de alimente) este dăunătoare pentru organism, la nivel de tot, de sistem (în totalitate).
Toate cele bune şi multe binecuvântări :)
În speranţa că v-am putut fi de folos, cu plăcere şi deferenţă,
Mister NICK;)
Am citit de curand pe un site de medici cu ratinguri ca excesul de fructe ingrasa. Daca nu ai o problema in acest sens, nu cred ca ar avea alte efecte neplacute. In legatura cu apa, e recomandabil consumul de minimum 2 l de apa pe zi.
nu inteleg cum se poate asocia discutia despre medici cu alimentatia, ce treaba are medicul cu nutritia?el este destinat tratarii starilor de patologie si nu alimentatie si preventie, despre astea are habar un medic nutritionist, nu orice terchea berchea de medic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 0Schimbare stil de viață
- 1Voi mai beți Cola?Suntem oameni ultraprocesati
- 2Adevarul despre paine
- 1Cafea naturala vs cafea 3 in 1
- 0Capcanele și fața ascunsă a industriei alimentare
- 1Apă alcalină
- 5Sfaturi despre alimente. Pro sau contra.
- 1Motivează o carte buna de nutritie?Ce efect ar trebui sa aiba o carte buna de nutritie?
- 1Cum sa ma ingras ?
- 1Ajuta-ti ficatul