roaccutane - pro sau contra

@raluga.G
Da si eu la inceputul tratamentului am avut starea aia de oboseala de care vorbesti. E ceva normal, cel putin pe mn medicul m-a "avertizat" in legatura cu asta :)

Foarte multa lume se plange de starea de oboseala. Eu n-am simtit asa ceva, dar e dintre cele mai frecvent mentionate manifestari. Iar starea de somnolenta e accentuata si de uscarea ochilor.

ohoho...ce as fi vrut sa am si eu stari de somnolenta, dar io mai degraba am insomnii ori prea multa energie. am avut zile asa mai uratele in sensul ca ma simteam posomorata si fara chef, dar nu tin nici alea de roaccutane ci mai mult de mine insami. in rest, so far so good, mai am 23 de pastilute si termin tratamentul.

Am o intrebare... ce e bine sa mananci ?
din cate stiu pana acum, e bun iaurtul Oke, cerealele integrale, painea neagra
nu sunt bune: dulciurile(ciocolata), mezelurile, mancarea prajita sau fripta...

Mai poate completa cineva lista ?:P

eu unul manink tot ce este nu am dieta piine alba prajit, dulciuri mai rari ori.. parca au mai inceput sami iasa asa cite unul insa il trec cu vederea insa am semne multe oare ce se poate de facut este vreo iesire?!?!!?!?

@amoon
Si eu am un anumit "regim" dar nu strict. Nu mananc fast food decat odata pe sapt. nu beau sucuri acidulate, carne de porc odata pe sapt, fara prajeli, ciocolata cum ai spus, si am auzit ca si laptele influenteaza acneea si m-am dat pe dala de soia dar nu-mi place deloc. Cam atat, acum bine ca mai deviezi de la acest "regim" nu va fi vreo tragedie :).

cum ai reusit JustStarted sa devii vegetariana? cum poti rezista unei prajiturici ori altor tentatii de genul asta? :D

@ro_buc

N-am devenit, am fost dintotdeauna, fara intentie. :) Pur si simplu mi se facea rau de la carne de orice fel cand eram mica. Ai mei mananca normal cu totii, ba chiar exagereaza cu carnea unii dintre ei. :)) Iti dai seama cat s-au straduit sa ma obisnuiasca si pe mine cu "proteinele ultranecesare". :D Pana cand m-au dus la medic, unde le-au zis ca vor sa ma omoare, sa ma intoxice, sa-mi puna hepatita-n cap! =)) (Stii, era pe vremea Romaniei infloritoare, cand copiii erau viitorul luminos al republicii si trebuiau conservati dumnezeieste.) Asa ca mi-au dat pace, sperand ca o s-o iau si eu pe urmele lu' frate-mio, care nici el cand era mic nu era mare amator de carnarii, dar s-a dat ulterior pe brazda. Eu nu. Pur si simplu ascult de organism. Dupa lactate nu mi se face rau, dar ma doare stomacul, asa ca mai bine nu. Este calciu de mai buna calitate in morcovi. :D Cat despre prajituri, nici ouale folosite in prajituri nu m-ar deranja prea tare, ca integrate nu mai au gustul ALA, dar nu ma trage inima inspre dulciuri, din motive de hipoaciditate la stomac. In plus, tot ramasita din copilarie, ma doare capul ingrozitor de la dulciuri, n-am nici cea mai vaga idee pe ce principiu si inca nu mi-a explicat nimeni fenomenul, exceptand efectul vasoconstrictor al ciocolatei, de unde si presiunea intracraniana. I'm a natural freak! =)) Tot ce pot sa zic e ca ma simt excelent, am energie cat pentru o armata intreaga, iar analizele imi confirma starea de sanatate. :) Bonus, metabolismul functioneaza ca ceasul, nici urma de grasimi pe mine fara sa fie nevoie de vreo abstinenta alimentara. Iti dai seama ca mi-ar fi si greu sa depasesc numarul de calorii pe care le consum intr-o zi cu asa alimentatie. :)) Mai mult, beau doar ceai si o cafea pe zi. Sucuri, ape plate si alte tampenii nu servesc. M-am potolit definitiv dupa o colica renala care m-a tinut cu rinichiul stang in staza o luna de zile acu' un an si jumatate. Nimic mai educativ decat durerea infioratoare de rinichi!

Oricum, sfatul meu e sa nu fortati diete contra naturii, omul e animal omnivor, cata vreme gatiti carnea fara grasimi in exces, fiarta si nu prajita, puteti s-o consumati cu incredere. Poti fi vegetarian si cu sanatatea praf, daca de exemplu consumi toate fast-food-urile gatite cu margarine si fructoze si alti draci conservanti. Regula mea e simpla: daca nu expira repede, e de proasta calitate. Alimentele care pot fi pastrate cu lunile de zile sunt si greu metabolizabile si duc la depuneri de grasimi pe care organismul nu le mai proceseaza nici daca faceti sport (ca de-aici a venit moda cu liposuctia, din disperare de cauza), iar daca le proceseaza, nu face altceva decat sa elibereze toxine in organism. Cat mai putine alimente procesate si un echilibru intre proteine, fibre, carbohidrati, vitamine, minerale etc., cu un aport caloric raportat la necesarul vostru zilnic. Nu e greu. Ba chiar e mult mai usor, eu spre exemplu nu gatesc mai deloc, pentru ca in afara de a fierbe sau opari anumite legume/frunze, si asta foarte rar, eu mananc totul neprocesat in niciun fel.

Buna!

Am terminat Roaccutane de aproape un an, am renuntat si la contraceptive Diane de cateva luni si ma simt foarte bine.
JustStarted, poti scrie un exemplu de meniu pe care-l servesti intr-o zi obisnuita ?
Si eu am observat ca daca nu mananc carne, am f multa energie si ma simt f bine. Si eu-s fana legumelor si fructelor si alimentelor neprocesate, daar am slabit foarte mult si trebuie sa-mi revin.

Sanatate multa !

Credeti ca untul/smantana agraveaza acneea?
si gemurile?
ms mult

@giglia

Nu exista o legatura directa demonstrata intre alimente si acnee, dar indicatia de a evita anumite alimente care insoteste tratamentul cu Roaccutane are legatura cu impactul alimentatiei asupra ficatului, care e deja vulnerabil din cauza Isotretinoinului. Ca atare, untul si smantana nu agraveaza acneea, dar cresc foarte mult colesterolul, pe langa ca nu prea au valoare nutritiva decat in sensul aportului exagerat de calorii inutile. Untul si smantana sunt grasimi si contin cantitati mult prea mici de calciu raportat la iaurt, de exemplu. Gemurile au o problema ca sunt dulciuri -- tot cu valorile analizelor are treaba si asta, nu cu acneea -- si mai trebuie tinut cont ca gemurile din comert sunt pline de conservanti, aditivi, coloranti si toate alea nasoale. Poti consuma cantitati moderate fara probleme, dar preferabil gemuri de casa.

Referitor la exemplul de meniu, mananc foarte multe salate. De exemplu, dimineata incep sa zicem cu o salata maaare de legume (in perioada asta rosiile si castravetii au fost optiunea ideala), ca gustare intermediara o salata de fructe sau un fruct-doua pur si simplu (piersicile si merele scad colesterolul, bananele sunt hranitoare si regleaza digestia), la pranz fie cartofi fierti cu masline, fie ciuperci (care, by the way, contin mai multe proteine decat carnea), orisicat, ceva mai consistent, o gustare ulterioara 2-3 morcovi sau din nou ceva fructe, seara inapoi la legume, clar :)), uneori si migdale/alune/fistic (seminte in general, si ele foarte importante, dar consumate cu masura). Despre paine nu pot sa zic decat ca nu ma omor dupa ea, dar cand consum, am grija sa fie de la o brutarie care face paine din aluat, nu din burete. =)) Oricum, mai mult de 100 gr. de paine nu cred sa consum vreodata.

salut la toti eu deja am terminat o luna si parka incep sami mai iasa..!!! si parca putin fata imi este grasa oare e normal asa sa fie!?!!!!!

Nu e nimik neobijnuit ca inca sa-ti mai iasa cosuri : inca esti la inceputul tratamentului :) si cu fata grasa :))) nush ce sa zic mie nu mi s-a intamplat :))

Multumesc mult pentru raspunsuri :P
am de gand sa incep si eu tratamentul cu roa... si ma gandeam sa ma obisnuiesc de pe acum, cat de cat, cu ce e bine sa mananc. In ultima saptamana am incercat sa mananc doar fructe, paine neagra, corn cu mac simplu, etc... fara grasimi sau zaharuri. Poate ca beau putin lapte pe langa cereale dimineata, si de asta nu s-a vazut prea mult ca am tinut "regim"
abia astept sa iau primele capsule :D

sula_ion este normal sa-ti mai iasa cosuri si sa ai tenul gras, abia dupa 3 luni poti sa vezi intr-adevar rezultate mai bune...

in privinta mancarii, in general trebuie sa se manance normal, e bine de evitat prajelile, grasimile, sucurile acidulate si tot felul de alte mancaruri care ar putea creste colesterolul..

sanatate!

De cand am terminat tratamentul am asa o lene... Bine ca am terminat scoala, nu cred ca treceam prea mult pe acolo. :))

Buna tuturor :) Am si eu o dilema :))). N-am eu rabdare sau e prea devreme pt a se putea vedea ceva schimbari in bine ? :-? Sunt pe tratamentu cu roaccutane de o luna si aproape 3 saptamni deci, deci aproximativ 7 sapt :-? si nush
Pe o parte a fetei mi-au ramas aproape numai semne si pe barbie :)) m-ai am doar 2 3 sub piele dar pe cealalta parte a fetei nu e nici-o schimbare :(

Alexx93 -- ai rabdare, daca sunt mai profunde le ia ceva timp sa iasa la suprafata, e inca devreme, ai incredere ca pe la 3 luni va fi deja mult mai bine. :)

La mine dabea dupa 3 luni s-au vazut asa schimbari.

Alexx93, si eu am maine 6 saptamani de cand am inceput tratamentul si inca mai apar...la mine zona cu probleme e barbia si cateva pe maxilar, si inca mai apar, ce e drept mult mai mici si trec si mai repede, dar ideea e k inca mai sunt...plus ca eu am avut pe langa cele mari, rosii si cosuri ce seamana cu punctele de grasime albe, tot asa micutze sub piele, insa f inestetice.care dupa ce am inceput tratamentul au iesit la suprafata ca si cosuri cu puroi...si eu abia astept sa treaca odata.cateodata disper si plang si nu mai am chef de nimic.dar apoi incerc sa imi revin si sa fiu optimista ca totul o sa fie bine!
Sanatate tuturor si o seara faina!

Multumesc pt raspunzi :) Sper sa fie asa cum ziceti voi :). Yoyo si eu am momente cand nu prea imi vine sa fac nimik sa ies din casa dar asta e trebuie :) Nu te mai gandi asa mult la ele :)

raspunsuri * :)))

salut la toti !!! mai pe scurt...iaca ce mi sa intimplat dermatologul cela care mi-a dat roacutane nu mai vrea sa ma primeasca... mai pe scurt cind ma-m dus sa dau analizele ca dupa o luna asa mi-a zis sa ma duc la el!! si a trecut o luna si a spus ca nu este in tara si sa nu-l mai deranjez. el mi-a sugerat roaccutane da nu mea prescris. vedeti ce doctori sunt in ziua de azi daca nu le dai bani te lasa poate si sa mori!!!domnu cu el amuia apare problema ce sa fac nustiu la cine sa ma adresez sa mai urmez roaccutane ele parca sau mai oprit cosurile insa din cite am inteles tratamentul e minimul 3 -4 luni ce sa fac looome ajutatima!!! poate sa fac analizele asa si sa vad daca nu mi-a fecteeaza ficatul si iara sa urmez sau ce sa facP.S mersi mult!!!!

Pur si simplu te duci sa-ti faci analizele la o clinica, iei trimitere de la doctorul de familie sau te duci la o clinica particulara, iar dupa te duci la alt doctor dermatolog ii explici ce ti s-a intamplat, de cat timp esti pe roaccutane si pe ce doza :-?? SI ii arati analizele.Nush ce doctor e ala de ti-a zis sa iei roaccutane dar nu ti-a prescris. Acum daca u te simti in regula si crezi ca nu ai ceva eu zic sa continui tratamentu pana cand te duci la alt doctor, dar asta sa nu insemne mai mult de o saptamana...

da mai alexx eu aceasta si am vrut da nu dovedesc amuia deloc am examene si plus la asta nu pre am bani de analize ideie nam ce sa fac cred ca osa astept dupa examene oare nu e nimc daca no sa urmez un timp!!!?!!

sula_ion.eu zic sa incerci sa faci tot posibilul sa mergi la un medic.sa te vada...si sa ii explici cum e situatia, exact cum a zis si Alexx93 si sa iti prescrie el in continuare cum sa iei tratamentul.nu iti recomand sa intrerupi si peste nu stiu cat timp sa te apuci iar, apoi sa intrerupi din nou si tot asa...daca il intrerupi acum risti sa faci mai rau poate, sincer.daca tot te-ai apucat de acest tratament ai ambitia k va fi bine si continua-l!Trebuie sa fie prioritar sa scapi si de acneea asta care ne afecteaza foarte mult pe toti cei care o avem, si aici cred ca toti in situatia asta sunt de acord cu mine!
Multa sanatate si gandeste-te bine!

Salutare, frati de suferinta! As vrea sa stiu daca cineva foloseste 6 pastile de roaccutan pe zi? Asa mi-a prescris medicul dermatolog ieri, dupa 3 luni de roaccutan 3 pe zi in prima luna si apoi 2 respectiv 1 in luna a treia, doze in urma carora nu s-a intamplat absolut nimic cu acneea mea. Sunt disperat si nu stiu incotro s-o mai apuc. Precizez ca am o acnee cu stafilococ epidermidis, si nici un tratament inainte de roaccutam nu a avut efect. Cred ca dermatologii astia habar nu au ce e cu acneea asta.

axi93 -- Ce greutate ai? Mi se pare enorm 60 mg/zi. 60 mg/zi la 60 kg e cam doza maxima, deci daca ai mai putin de 60 de kilograme e sarita rau peste cal doza. Cati medici te-au vazut? Acneea e o boala cu manifestari atat de diferite si de ciudate uneori, incat macar o a doua parere e mai mult decat necesara, mai ales in cazuri grave sau care nu raspund la tratamente de niciunele. Stafilococul complica mult lucrurile, asta e clar. Ceea ce pot sa-ti spun e ca s-ar putea sa fi nimerit la un medic dermatolog a carui "specialitate a casei" nu e tocmai tratamentul acneei cu Roaccutane. Spun asta pentru ca te-a condus foarte ciudat pana acum, cu doza brusca de 30 mg/zi, dupa care descrestere, dupa care explozie la 60 mg/zi. Dozele se cresc si descresc gradual, altfel zapacesti de tot organismul. Spune-ne de unde esti si poate reusim sa-ti recomandam un alt medic pentru o a doua opinie.

Juststarted iti multumesc pentru raspuns, acesta este al 4 lea medic dermatolog pe care-l consult, cel dinainte cu doza de 3, 2, 1 mi-a explicat ca acneea mea este un caz care nu raspunde tratamentului cu roaccutan, cea de ieri o doamna dermatolog mi-a explicat ca am folosit o doza prea mica si sa incep cu 6 pe zi, abia ieri s-au incheiat cele 3 luni. Am 75 de kg. Vreau sa zic ca am facut si vaccin stafilococic si antibiotice conform antibiogramei la greu ceva mai bine a fost atunci pt putin timp, ceaiuri, detoxifiante, argila...Cel mai grav e ca am bac-ul anul asta si nu mai pot sa merg la scoala de suferinta. Toti colegii mei s-au vindecat, doar eu am ramas!

La 75 kg nu e chiar asa de tragic 60 mg/zi. Daca-ti ies bine analizele mergi pe mana doamnei doctor. Cu stafilococul, sfatul meu e sa nu mai incerci cu antibiotice, pentru ca doar pui presiune pe ficat suplimentar, mai ales daca intri pe doza asta mare, nu are sens. Vei trai probabil cu el si sistemul imunitar se va invata sa-l tina-n frau pe cat posibil. Roaccutane-ul insa ii ia hrana de sub nas :)) -- adica sebumul care creeaza mediul propice pentru infectiile stafilococice.