Magneziu in stari depresive
Am stari depresive foarte urate si la recomandarea unei farmaciste am luat magne b6 si m-a ajutat destul de mult, insa cand am vrut sa fac o pauza starile acelea au revenit.credeti ca magneziul e cauza acestei depresii?si cat timp il pot lua?de asemenea iau anticonceptionale artizia(pe endometrioza)si am observat ca in zilele de pauza devin mai trista.are vreo legatura?va multumesc anticipat
1 comentarii
Buna ziua!
Este bine sa ai grija de echilibrul hormonal si sa urmaresti ca organismul sa ai aiba minerale si vitamine in proportii optime, insa depresia este o tulburare psihica ce are ca principala cauza o viziune deformata asupra vietii. Cauta un specialist psihoterapeut pentru a depasi cu bine starile de depresie, altfel risti sa ajungi sa suferi de o tulburare depresiva. Prin psihoterapie poti invata cum sa gandesti adecvat astfel incat sa diminuezi perioadele de tristete accentuata si sa capeti o buna ijncredere in sine. Depinde foarte mult de tine sa faci schimbarile potrivite in viata ta! Mai multe despre spihoterapie gasesti aici: http://www.romedic.ro/psiholog-doinagrasu/articol/10868.
Cu speranta ca ti-am putut fi de ajutor, iti doresc toate cele bune!
Cu multa caldura,
Psihoterapeut Doina Grasu
Este bine sa ai grija de echilibrul hormonal si sa urmaresti ca organismul sa ai aiba minerale si vitamine in proportii optime, insa depresia este o tulburare psihica ce are ca principala cauza o viziune deformata asupra vietii. Cauta un specialist psihoterapeut pentru a depasi cu bine starile de depresie, altfel risti sa ajungi sa suferi de o tulburare depresiva. Prin psihoterapie poti invata cum sa gandesti adecvat astfel incat sa diminuezi perioadele de tristete accentuata si sa capeti o buna ijncredere in sine. Depinde foarte mult de tine sa faci schimbarile potrivite in viata ta! Mai multe despre spihoterapie gasesti aici: http://www.romedic.ro/psiholog-doinagrasu/articol/10868.
Cu speranta ca ti-am putut fi de ajutor, iti doresc toate cele bune!
Cu multa caldura,
Psihoterapeut Doina Grasu
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Depresie sau altceva?
- 4este posibil ca anticonceptionalele laurina se dea depresii si sa para din nou acneea?
- 3depresie atipica sau altceva?
- 5Cand rad ma ia ameteala rau
- 7Xanax si Paluzetil
- 4Cum pot sa scap de depresie?
- 66tulburare afectiva bipolara V (tratament nemedicamentos)
- 31Caut o fata bolnava, trista, depresiva, etc...
- 7conceperea unui copil in perioada tratamentului cu cipralex
- 4atac de panica, hipohondrie, depresie
- 2anxietate si depresie
- 6Cum scap de depresie?
- 5tic la cap, imi misca fruntea mereu
- 2tulburare de memorie
- 4Anxietate generalizata, metode de tratament, usile marcate cu exit
- 4tratament cu cipralex pentru depresie de un an
- 2Administrare suplimente alimentare, un sfat!
- 4De ce nu mai scap de depresie?
- 34Agresivitate pe fondul depresiei?
- 7Vindecare depresie
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: