Colesterol alarmant de mare si TGP crescut!

Buna ziua.Am 23 de ani, si astazi am fost sa-mi recoltez si eu analizele, anume TGP, TGO si Clesterolul total.S-a speriat si doamna de acolo cand am laut dupa amiaza rezultatele.Aveam un COlesterol total de 358, TGP 72 si TGO 28.Oare de la ce poate fi?Precizez ca stau bine cu glicemia si nu am hepatita.In cat timp pot aceste valori sa scada, daca tin un regim extrem de strict?Ma aflu intr-o situatie extrem de delicata si nu stiu cum sa scap de el cat mai repede.Va rog frumos sa ma ajutati.Va multumesc

Buna. Consumi alcool? Esti fumator? Esti stresat? Mananci nesanatos? Esti supraponderal? Esti sedentar? In functie de raspunsul la aceste intrebari, iti poti da seama de unde trebuie sa incepi sa faci schimbari, sa-ti ordonezi viata, sa-ti gasesti un echilibru.

Fumator nu, dar consumat alcool si stat la pc da.Intrebarea mea e, cat de repede pot remedia asta?Am sanse ntr-o luna?

Aici nu-i vorba de cat de repede va poate reveni colesterolul la normal. Ideea e sa nu faceti excese de niciun fel si sa va schimbati regimul de viata, in general. Trebuie sa va ordonati viata, sa va alimentati corect, sa faceti sport, sa va odihniti corespunzator. Dupa cateva luni se vor observa schimbari benefice, nu putem sa asteptam ca intr-o luna sa reabilitam un organism dezechilibrat ani de zile.

da, stiu asta.dar la mine e problema de acu de 1 luna si un pic.mersi oricum, sper sa se rezolve.Eu acum am inceptu sa tin un regim destul de strict.Nu mananc absolut nici o felie de paine in nici o zi, beau ceai de anghinare, servesc doar salate si legume in general, azi am manct doar o portie de cartofi fierti, beau si ceai de Trei frati patati, iau Milk Thistle(de la Solaray, contine extracte din plante precum silimarina si alte concentratii bune pentru ficat) si fac miscare zilnic.Ca sa nu mai zic, ora maxima de culcare am puso la 22:30, iar trezirea o fac la 7:00.Presupun ca e destul de bine, acum nu stiu, sper sa nu exagerez

E foarte bine, o sa te refaci curand.