Cum să-mi 'colorez' viața?

Salut!
Cum as putea sa- mi fac o viatza mai frumoasa, prieteni?
Mentionez ca am tulburare schizo afectiva si sunt sub tratament.Mi se pare ca in ultimii 2 Ani m- am schimbat..nu stiu daca e criza varstei de 40 de Ani dar ma trezesc ca vreau lucruri pe care nu le doream, ca de exemplu o viatza sociala!
Interactiune cu semenii, sa vorbesc.inainte scoteai vorbele cu clestele de la mine, acum nu am cu cine...ha! ha!
Imi face foarte mult bine studiul, imi da o liniste aparte dar nu stiu cu ce sa inceput in privinta cititului...n- am mai citit din generala, cand citeam.Daca stie cineva sa- mi recomande...pe self knoledge..autocunoastere...componenta interioara a vietii., viatza interna!Imi place psihologie, ceva filosofie, poezia M- as apuca de pictat.intotdeauna iese ceva placut la Urma..daca am rabdare.de sport m- as apuca mers pe jos trasee lungi...ridicat la greutati.sunt obisnuita cu sportul am facut indoor cycling.Ce- as mai putea incercat?Se poate citi si online free?Stie cineva...Din seara asta m- am apucat sa invat spaniola pe Duolingo...ceva de la telenovelas mai stiu SI eu.Cam atat...astept si un raspuns, doua, multumesc!

Buna.
Pe grupul Depresie si anxietate grup de prieteni de pe Facebook gasiti persoane care doresc sa comunice.
Daca stiti putina spaniola vedeti pe Youtube filmul Inima salbatica (Corazon salvaje) fara subtitrare. Sunt toate episoadele. Eu asa am invatat. Am impresia ca se difuzeaza momentan si pe postul Acasa.

Buna idee dar nu m- am mai uitat la telenovelas din copilarie.m- ar plictisit teribil...o sa incerc pe YouTube...imi cumpar niste dictionare si fac exercitii de scriere.
Multumesc pt. raspuns...am intrat pe group.