Colon iritabil?

Buna as avea nevoie de un sfat..am fost diagnosticata cu sindrom de colon iritabil.(tin sa precizez fara colonoscopie).
Problema ii ca mie frica sa nu fie ceva mai grav.
Simptomele cu ce ma confrunt sunt- mai des diaree cateodata apoasa cateodata doar scaun moale si rare ori constipatie..sau uneori sunt constipata si dupa am diaree.
-spasme sub ombilic uneori vizibile
-crampe
-gaze intestinale
-oboseala
-nevoie de mers la baie dupa mese
-balonare
Astept parerile.Sa insist pentru a face o colonoscopie?
Multumesc anticipat !

Am uitat sa precizez ca am fost diagnosticata si cu colecist malformat acum vreo 6-7 ani ar putea sa fie si asta o cauza in simptomele ce le-am scris mai sus? Multumesc anticipat!

Carbunele medicinal absoarbe f bine gazele intestinale, Espumisan le elimina.
Se poate ca, cauza gazelor sa fie neeliminarea completa a scaunului- in caz de nerezolvare supozitoarea cu glicerina e f buna.
Exista faina de psyllium -1 lingurita dizolvata in 200 ml apa inainte de masa ajuta sigur sa nu mai existe gaze.