Anxietate... Va sfatuiesc pe toti sa faceti psihoterapie cognitiv-comportamentala
Buna,
In urma cu ceva timp am mai scris pe acest forum..Cautam disperata un sfat sau ajutor.Am gasit ce cautam si acuma incerc sa ajut si eu la randul meu pe altii.Am luat medicamente (anxiolitice si isrs) fara a-mi rezolva problema ba, din contra devenisem dependenta.Daca plecam undeva trebuia sa iau inainte xanax sau cipralex si le caram mereu in poseta..sa le am la nevoie.Daca prin absurd uitam sa il iau dupa mine stateam incordata si mereu cu frica gandidu- ma ca o sa am un atac de panica (pe care il aveam de obicei ).Cam asta era viata mea imparita intre atacuri de panica si ore pentru medicatie.Nu eram bine si ma indreptam catre o viata plina de frici irationale.La indemnul unei 'colege de suferinta' de pe net, am incercat si altceva si, acest altceva a reeusit sa ma scoata din acesta stare in care nu mai vedeam nimic in viitor.Nu incerc sa conving pe nimeni sa nu mai ia medicamente.. spun doar ca la mine acestea nu au dat rezultat.Va sfatuiesc pe toti sa faceti psihoterapie cognitiv -comportamentala.Cu cine?.Nu are importanta atat timp cat acel cineva va explica in prima sedinta despe ce este vorba.Daca nu va explica plecati si incercati la altcineva.Va doresc tuturor multa sanatate
Denise
In urma cu ceva timp am mai scris pe acest forum..Cautam disperata un sfat sau ajutor.Am gasit ce cautam si acuma incerc sa ajut si eu la randul meu pe altii.Am luat medicamente (anxiolitice si isrs) fara a-mi rezolva problema ba, din contra devenisem dependenta.Daca plecam undeva trebuia sa iau inainte xanax sau cipralex si le caram mereu in poseta..sa le am la nevoie.Daca prin absurd uitam sa il iau dupa mine stateam incordata si mereu cu frica gandidu- ma ca o sa am un atac de panica (pe care il aveam de obicei ).Cam asta era viata mea imparita intre atacuri de panica si ore pentru medicatie.Nu eram bine si ma indreptam catre o viata plina de frici irationale.La indemnul unei 'colege de suferinta' de pe net, am incercat si altceva si, acest altceva a reeusit sa ma scoata din acesta stare in care nu mai vedeam nimic in viitor.Nu incerc sa conving pe nimeni sa nu mai ia medicamente.. spun doar ca la mine acestea nu au dat rezultat.Va sfatuiesc pe toti sa faceti psihoterapie cognitiv -comportamentala.Cu cine?.Nu are importanta atat timp cat acel cineva va explica in prima sedinta despe ce este vorba.Daca nu va explica plecati si incercati la altcineva.Va doresc tuturor multa sanatate
Denise
6 comentarii
Buna
Fii te rog amabila si spune, macar pe privat la ce clinica si cu ce medic ai facut TCC. Ar ajuta enorm de multe persoane care se lupta cu acceasi suferinta ca si a ta.
Multumesc frumos!
Fii te rog amabila si spune, macar pe privat la ce clinica si cu ce medic ai facut TCC. Ar ajuta enorm de multe persoane care se lupta cu acceasi suferinta ca si a ta.
Multumesc frumos!
Buna,
Nu pot posta aici un nume sau o clinica (politica site), Cine e interest de o eventuala informartie il /o rog sa ma contacteze privat.
Cu drag,
Denise
Nu pot posta aici un nume sau o clinica (politica site), Cine e interest de o eventuala informartie il /o rog sa ma contacteze privat.
Cu drag,
Denise
pt.dana 1, 70. trimite-mi te rog numele sau clinica.multumesc mult.eu nu stiu cum sa te contactez pe privat
Buna,
Ti am trimis mesj privat.Intri in setarile tale pe modifica profil si aciolo vezi mesajele sunt sus..scrie mesje private.
Iti urez multa sanatate
Denise
Ti am trimis mesj privat.Intri in setarile tale pe modifica profil si aciolo vezi mesajele sunt sus..scrie mesje private.
Iti urez multa sanatate
Denise
ciao Denise, multumesc pt. mesaj, chiar m-ar interesa on line, pt. ca locuiesc in Italia.Si eu iti urez multa sanatate, si multam. inca o data
Buna,
Cu mare placere sper sa iti foloseasca
Cu drag
Denise
Cu mare placere sper sa iti foloseasca
Cu drag
Denise
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 50Xanax = dependenta?
- 1atacuri de panica
- 8va rog ajutati-ma sa-mi ajut iubitul!
- 7o problema psihica?
- 18Anxietate
- 2remedii homeopate pentru atacuri de panica
- 3atacuri de panica
- 6depresie? rog sfatul unui psihiatru.
- 17Depresie sau atac de panica?
- 10Relatii intime cu partenera
- 1Este vreo difereranta intre disfunctie vegetativa si tulburare de anxietate generalizata?
- 16psihoterapeut bun pentru anxietate DIN BUCURESTI
- 5am ameteli si nu ma pot tine pe picioare
- 5Ajutati-ma ! atacurile de panica sau anxietate
- 9Stare ciudata de frica
- 2Anxietate, pierdere de memorie de scurta durata !
- 3Simptome cauzate de anxietate/sindrom de panica?
- 12Psihoterapie in anxietate
- 9Atac de panica sau alceva ?
- 9De câteva zile am o problema! stare nasoala, parca e un leșin din capul pieptului
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica Psihoterapia cognitiv-comportamentala dependenta de medicamente
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: