flatulenta si balonare

vreau si eu sa cer un sfat. sunt studenta, am un ritm de viata (destul de) infernal, sunt mai toata ziua plecata, mananc fructe, legume, feculente si mai putina carne sau lactate. seara ma doare aproape intotdeauna stomacul (e umflat) si sufar de flatulenta aproape pe parcursul intregii zile. presupun ca e o problema de digestie... ce ma sfatuiti sa fac? exista medicamente pentru asa ceva?

Incearca totusi sa ai o dieta mai echilibrata. Fructele si legumele sunt foarte sanatoase, dar predispun (mai ales fructele) la meteorism si flatulenta.
Ca medicamente poti folosi carbunele medicinal sau mai sunt pe piata produse naturiste ce combat meteorismul. Nu uita insa de dieta variata!