Anxietate de boala

Clara imi pare rau sa aud ce ai patit tocmai de aceea nu vreau pastile. Trebuie sa fim mai puternici. Eu am o fraza pe care o repet zilnic am texte pozitive peste tot prin casa ascult o melodie pe repeat si simt ca ma motiveaza. Tin sa mentionez ca in 2 luni vad diferenta in gandire. Simt ca ma ajuta. Sunt neobosita, mai am momente cand sunt coplesita si mai clachez dar de obicei aleg sa lupt si sa stii ca vad diferente. Au inceput sa-mi apara "momente" frumoase cand am impresia ca totul e bine si frumos iar eu nu am nimic. Incearca si ai sa vezi. Toti putem.

Mie mi-au aparut boli fizice. Deocamdata depresia e sub control. Incerc sa lupt si eu cu m pot.

Incearca mai mult Clara, incearca sa te bucuri de orice lucru marunt sa asculti pasarile sa te bucuri de persoana iubita sa faci ce-ti place si ce-ti aduce bucurie chiar daca ai momente urate.

Exact asta si fac. Esti draguta. :)