Ma poate lamuri cineva? ganduri cum ca as putea sa le fac rau copiilor și mie

Am avut niste ganduri cum ca as putea sa le fac rau copiilor și mie in ultima vreme, de câteva zile, cumva am încetul sa le accept si sa nu prea le mai bag in seama, imi dau seama ca nu am sa cedez acelor ganduri, atunci când vin vorbesc cu mine si imi spun ca nu vreau sa fac Asta, nu imi doresc sa fac asta, pup copii de fiecare dată când vin gândurile si vorbesc cu mine si imi zic ca e totul doar mintea mea ca eu imi iubesc copii.Acuma când vin aceste ganduri nu ma ma sperii asa tare fata de cum ma speriau la început, sa fie din cauza ca am acceptat gândurile, imi este cumva teama ca daca nu mai simt frica asa intens sa nu cedez asupra acestor ganduri!Multumesc

Aveti dreptate.Sunt un pic speriat si din cauza asta caut fel si fel de răspunsuri, ma duc la psiholog astăzi si dupa am sa sun si medicul psihiatru.Cu siguranta din cauza ca sunt speriat caut răspunsuri de la persoane care au fost in situatia mea.Multumesc pentru sfaturi!