Tanatofobie.Mi-e frica tare de moarte de mic copil.

Mereu mi-a fost frica de moarte..dar în ultimul timp mă obsedează acest lucru adică mi-e frica sa nu mor, la cea mai mica durere sau disconfort, problema eu mă gândesc la moarte.Mereu când mă culc îmi ia ceva sa adorm pentru că stau cu frica sa nu mor in somn, de inima, subit etc...
Uneori nu dorm toată noaptea.
Eu am schizo și toc diagnosticate și iau tratament cu Xeplion și Prozac și o sa trec pe Fevarin in locul prozacului.
Ce as putea face sa scap de frica de moarte?
Până și când mă duc să îmi fac injecția mi-e frica sa nu mor de la ea caci am văzut pe net că a murit o persoana de la o injecție de asta psihiatrica și îmi crește tensiunea la 18 și pulsul la 130 bătăi, mă liniștesc până la urmă dar până nu o fac și trece vreo ora, doua eu tot mai am o frica sa nu mor
De mic mi-a fost frica de moarte, plângeam uneori nopțile și câteodată și ziua că eu voi muri într-o zi aducă nu acceptam sa mor odată și odată și nici acum nu mă impac deloc cu gândul, chestia asta dandu-mi anxietate, nici atacuri de panica și puls crescut
Cum pot rezolva problema asta?Cum să nu îmi mai fie frica de moarte?Cum mă pot ajuta?.
O sa ii zic și psihiatrului meu dar nu cred că are ce sa îmi facă, am incercat multe tratamente ptr tic din 2009 și ptr schizo din 2016 și niciuna nu mi-a tratat frica de moarte..sau sa mă ajute in sensul asta.
Moartea pentru mine e îngrozitoare, eu vreau să trăiesc, sa mă bucur de micile bucurii ale vieții și să recuperez timpul pierdut din cauza obsesiilor și compulsiile făcute de la toc.Vreau foarte mult să trăiesc, sa fiu conștient, chiar daca am 2 boli psihice grave, vreau să mă pot bucura de viață așa cum pot, de lucrurile mici (jocuri, cărți, plimbări, filme, vizite la cei dragi, muzica)dar gândul morții mă înfioară.As vrea sa fac și un curs de calificare în viitor, poate o să mă simt mai bine și o sa pot munci macar 4 h sau cine știe mai mult dar macar sa am o diplomă de calificare..deci nu vreau sa mor cu niciun chip in ciuda suferințelir pe care le am din 2009.
Cum pot sa scap de frica asta de moarte sau sa nu îmi mai fie frica deloc de ea?
Ajutati-ma va rog mult!

Aceste ginduri dupa cum spui si tu nici psihiatrul nu poate sa ta ajute, numai tu te poti ajuta si daca vrei iti pot da citeva sugestii, daca vrei sa faci si o calificare e si mai bine. Munca de orice natura te scoate din toate starile negative ce le ai, sa vezi tu ca iese ceva din mina ta si daca poti sa valorivici e si mai bine. Vin cu sugestii, crosetat poti sa inveti, inpletituri din rachita, sa pictezi, sa cinti la un instrument (sa inveti) vioara, muzicuta, fluer, trompeta orice instument ce-l poti achizitiona cu bani mai putini, dar sa-ti ocupe timpul pe care tu il folosesti sa te gindesti la moarte. Sunt f f multe solutii marunte numai sa vrei, folosesteleeee !!!
Numai bine.

Te duci la medic, spui problema, iti va da un tratament bun si vei scapa de frica, ai anxietate puternica, de aia ai teama asta aiurea de moarte. Pe langa ca ai, ai si anxietatea care trebe tratata.

Costy zice bine, ai nevoie doar de un anxiolitic bun in schema de tratament, iar injectia fa-o mai devreme chiar dimineata daca se poate !

Se numește tanatofobie nu anxietate puternica Costy E o fobie și cică fobiile nu au tratament.Voi trai toată viața cu asta?:(Într-o teroare continua.Vreau sa obțin pacea inimii cum mi-a zis cineva că trebuie că sa scap de așa ceva.

Mulțumesc mult tuturor pentru sfaturi.

Ba da, si fobiile si anxietatea are tratament, deci nu e problema.
Daca nu te vei trata da, vei sta cu frica asta toata viata, daca te tratezi, vei fi bine, deci alegi ce vrei sa faci, ti-am scris si la celelalte doua intrebari, dar vad ca nu intelegi, de 8 luni de zile nu ai facut asta desi ti-am zis inca din martie.