Ce mi sa intamplat de sunt asa
Salut numele e dani si am 19 ani, am si eu o problema care ma framanta de un an de zile, am iesit intro seara cu fete si baieiti si am zis ceva naspa, si toti au inceput sa rada de mine
, si dea atunci nustiu ce misa intamplat, am un comportament ciudat, cand vorbeste cu mine cineva raman blocat sau mie greu sa raspund, ma blochez, ma balbai, mie greu sa leg cuvintele si sunt si putin rarait, numi controlez tonul voci, nustiu ce sa fa am ramas si fara prieteni, parinti si frati mei cred ca am o problema cu capu, si eu am inceput sa cred la fel, ma simt foarte rau dincauza la chestia asta, si ma gandesc tot timpul ceas putea avea de sunt asa, daca cineva a trecut prin asta las ruga frumos sa ma ajute sa inteleg si eu ceas putea avea de sunt in starea asta.
, si dea atunci nustiu ce misa intamplat, am un comportament ciudat, cand vorbeste cu mine cineva raman blocat sau mie greu sa raspund, ma blochez, ma balbai, mie greu sa leg cuvintele si sunt si putin rarait, numi controlez tonul voci, nustiu ce sa fa am ramas si fara prieteni, parinti si frati mei cred ca am o problema cu capu, si eu am inceput sa cred la fel, ma simt foarte rau dincauza la chestia asta, si ma gandesc tot timpul ceas putea avea de sunt asa, daca cineva a trecut prin asta las ruga frumos sa ma ajute sa inteleg si eu ceas putea avea de sunt in starea asta.
6 comentarii
Buna Dani, dupa cum ai spus si tu, problema dureaza de un an de zile, timp in care nu s-a schimbat nimic in bine. Daca si parintii tai observa ca nu esti bine si ca ceva se intampla cu tine, recomandarea mea este sa mergi la o consultatie cu un psihiatru. Ii poti ruga pe parinti sa te insoteasca.
E bine sa mergi si la un neurolog pt investigatii, atunci cind ai dificultati in exprimare poate sa fie vorba si de ceva ce se dezvolta in creier si apasa pe centrul vorbirii, e bine de investigat, spun din experienta.
Buna ziua,
Ai ramas afectat in urma acelei iesiri in care ati facut o greseala si ceilalti au ras pe seama ta. Din ceea ce relatezi, prezenti simptome specifice anxietatii sociale. Aceasta se manifesta prin ingrijorare excesiva, teama sociala, frica fata de situatiile care implica evaluare, conversatii, sentimente de inadecvare, complex de inferioritate. Cand anxietatea este excesiva – te consuma energetic, iti reduce nivelul de energie, te inhiba, produce dificultati de concentrare, emotii negative intense, reduce performantele etc.
Discuta cu parintii si cere-le ajutorul. Esti tanar si aceste simptome se vor trata mai usor.
Psihoterapia cognitiv-comportamentala te poate ajuta in mod semnificativ. Aceasta terapie prezinta o eficienta sporita in tratarea problemelor de anxietate, fapt dovedit stiintific prin numeroase studii si cercetari de specialitate.
Psihoterapia abordeaza cauzele anxietati si timiditatii, care, de regula, sunt: redusa incredere in sine, putine abilitati sociale, submisivitate, comportamente pasive, imagine de sine negativa, convingeri disfunctionale, atitudini nerealiste fata de noi insine si fata de ceilalti.
Ai ramas afectat in urma acelei iesiri in care ati facut o greseala si ceilalti au ras pe seama ta. Din ceea ce relatezi, prezenti simptome specifice anxietatii sociale. Aceasta se manifesta prin ingrijorare excesiva, teama sociala, frica fata de situatiile care implica evaluare, conversatii, sentimente de inadecvare, complex de inferioritate. Cand anxietatea este excesiva – te consuma energetic, iti reduce nivelul de energie, te inhiba, produce dificultati de concentrare, emotii negative intense, reduce performantele etc.
Discuta cu parintii si cere-le ajutorul. Esti tanar si aceste simptome se vor trata mai usor.
Psihoterapia cognitiv-comportamentala te poate ajuta in mod semnificativ. Aceasta terapie prezinta o eficienta sporita in tratarea problemelor de anxietate, fapt dovedit stiintific prin numeroase studii si cercetari de specialitate.
Psihoterapia abordeaza cauzele anxietati si timiditatii, care, de regula, sunt: redusa incredere in sine, putine abilitati sociale, submisivitate, comportamente pasive, imagine de sine negativa, convingeri disfunctionale, atitudini nerealiste fata de noi insine si fata de ceilalti.
Dacă ar fi fost ceva organic s-ar fi manifestat dintotdeauna, nu în urma unei ieșiri cu prietenii. Asta-mi spune că întâlnirea cu prietenii, momentul în care te-ai simțit devalorizat a fost un stimul pentru ceva ce nu funcționa la tine. E bine să mergi la un psiholog clinician cu experiență pentru o evaluare, iar în urma evaluării vei urma un program de psihoterapie care te va ajuta să elimini blocajele și să poți face față interacțiunilor sociale.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Tulburare schizo-afectivă si permisul auto !
- 4Sunt un narcisist ascuns?
- 5Detest viata pe care o traiesc, si mai ales ce ma asteapta.
- 2Cum pot sa rupi legaturile emotionale
- 3Bilet de trimitere către psihologie
- 4Tulburare bipolara Casatoria
- 35Tulburare bipolara
- 1Depresia si nevoia de oameni
- 4Boala mentala grava - ce e de facut?
- 2Este posibil sa ramai in regresie pe ani?