remedii pentru o durată mai lungă

mă stresează igrozitor faptulca am o durata mică a actului sexual.
Cum aăi putea să îmi menţin erectia o perioadă mai lunga, şi la ce timp după ejaculare revine erecţia?
Ce metode pentru un act mai indelungat există?
ce?şiunde să mă adresez?


ceva sfaturi!!

trebuie sa incerci sa incetezi actul sexual atunci cind simti k, , explodezi".ashteapta ceva timp, opreshte-te, daca e nevoie retrage penisul din vagin, iar cind simtzi k a trecut continua penetrarea mai departe.vei avea nevoie spre inceput de ceva timp ptr a te invatza dar asta o sa te ajute pe viitor!!!!!fii sigur..bafta la munca:D

mersy