am o mica intrebare

am luan inainte triregol insa nu mam simtit bn si am pers la un cabinet de planing familial si mia dat femodem dar leam luat a 8 zi dupa ce am terminat o cutie de triregol...lam intrebat pe medic dak treb sa fac pauza de o luna k sa le iau in prima zi de ciclu menstrual sau sa le iau in continuare a 8 zi dupa ce am facut pauza de 7 zile depa ce am treminat triregol si el a spus k le pot lua asa.este corect sa le iau asa, au efect?