am probleme cu erectia

am 19 ani, am incercat sa fac dragoste cu prietena mea care e virgina si cand sa imi pun prezervativul, a murit, pana atunci am fost'sus', iar acum sunt si stresat ca vine sesiunea si nu prea mi se mai scoala, am incercat o masturbare sa vad daca am ceva, si a iesit putina sperma, nici erectie dimineata nu am.Egrav? e din cauza stresului? ajutati-ma va rog