Anticonceptionale - am uitat sa fac pauza de 7 zile, nu stiu ce sa fac

Buna ziua. Am inceput sa iau anticonceptionale la inceputul lunii si dupa 21 de zile trebuia sa fac pauza de 7 zile dar nu stiu cum, am uitat si am continuat sa le iau inca 2 zile. Acum sunt confuza, nu stiu ce sa fac. Un sfat daca se poate, as aprecia maxim. Multumesc