Balonare la nivelul intestinelor

Buna ziua,

De ceva timp sunt balonat aproape in permanenta( la nivelul intestinelor ), nu stomac. Fara gaze si fara constipatie ! Am si ceva dureri, destul de suportabile.
Tin sa precizez ca am 34 de ani, foarte activ fizic ( antrenament zilnic ), nu consum sucuri de 10 ani, nu fumez, nu beau alcool, carne mananc de maxim 2 ori pe luna si doar de pui, nu mananc prajeli, dulciuri foarte rar etc.
Consum in general - orez cu legume, salate diverse, fructe, oua fierte sau omleta, branza, lapte(fara lactoza ) in combinatie cu suplimente nutritive pentru masa musculara ( creatina sper ex), paine destul de rar ( o paine la 5-6 zile ), beau 1, 5 - 2, 5L de apa plata zilnic.
Cu toate astea, sunt balonat destul de des, mai ales dupa ce ma duc la wc, culmea... si sunt balonat indiferent daca mananc sau nu.
Acum sunt balonat spre exemplu si am mancat in ultimele 14 ore un baton proteic cu cocos de 60grame si am baut o cafea.
Am facut un eco acum un an si totul parea ok...