Carti de autovindecare care sa ne ajute?

04-02-2017
Vernus
Nu este medic/terapeut
Vernus
Carti care sa ne sprijine mai ales in problemele depresiei, Toc-ului, anxietatii si a altor probleme mentale stiti?Spuneti-ne si noua.
Eu acum am cumparat una si o recomand:Vindeca-ti mintea ((Dr.Mona Lisa Schulz si Louise Hay)
2 comentarii
2
04-02-2017, ora 09:32
Psiholog Niculina Ciuperca
Psihologie, București
Psiholog Niculina Ciuperca
Bună dimineața!
Vă recomand să citiți:
Radu Vraști- Depresii noi perspective și Ajută-te singur în caz de atac de panică;
Andre Moreau- Ca să trăiești mai bine împacă-te cu trecutul;
Bryan Tracy- Schimbând gândirea îți schimbi viața
Louise L Hay-Vindecă-ți corpul; Poți să-ți vindeci viața;
Francois Lelord- Cum să te iubești pe tine pentru a te înțelege
Joe Dispenza-Antrenează-ți creierul
Andrew Solomon- Demonul amiezii- O anatomie a depresiei

S-au publicat foarte multe cărți, lista poate continua la nesfârșit, dar recomandarea mea este pentru orice problemă consultați un psiholog sau psihiatru, pentru că nu ne putem stabili singuri diagnostice. Elemente ale unei tulburări se pot găsi la multe persoane, dar nu totdeauna se ajunge la o tulburare.
Mie îmi vin persoane care-mi spun că au un anumit diagnostic pentru că au citit pe internet și de multe ori constat că nu au acel diagnostic și s-au autosugestionat practic și au ajuns să creadă că au o anumită tulburare.
1
06-02-2017, ora 11:47
Psiholog Niculina Ciuperca
Psihologie, București
Psiholog Niculina Ciuperca
Bună dimineața!

Informații despre TOC găsiți în : Mircea Lăzărescu-Lucian Ile- Tulburarea obsesiv compulsivă;
Mircea Lăzărescu-Ovidiu Bumbea- Patologie obsesivă.
Ambele se găsesc și în format electronic pe internet.
Vă felicit pentru că doriți să vă informați, pentru că totdeauna un om informat poate gestiona mai bine orice problemă.
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomanda un Psihoterapeut sau cauta unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care va prezinta peste 2500 de terapeuti din Romania. Avantajul acestui site este ca pune mare pret pe recomandarile pacientilor. Gasiti prezentari detaliate ale serviciilor psihologice, cititi recomandari, va puteti programa online. In plus, exista o sectiune cu o multime de articole interesante si teste psihologice.
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Auto educatie mentala
  • Gândurile noastre ne influențează direct sănătatea
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.