Ce mi sa intamplat de sunt asa

21-01-2021
Daniel654
Nu este medic/terapeut
Daniel654
Salut numele e dani si am 19 ani, am si eu o problema care ma framanta de un an de zile, am iesit intro seara cu fete si baieiti si am zis ceva naspa, si toti au inceput sa rada de mine
, si dea atunci nustiu ce misa intamplat, am un comportament ciudat, cand vorbeste cu mine cineva raman blocat sau mie greu sa raspund, ma blochez, ma balbai, mie greu sa leg cuvintele si sunt si putin rarait, numi controlez tonul voci, nustiu ce sa fa am ramas si fara prieteni, parinti si frati mei cred ca am o problema cu capu, si eu am inceput sa cred la fel, ma simt foarte rau dincauza la chestia asta, si ma gandesc tot timpul ceas putea avea de sunt asa, daca cineva a trecut prin asta las ruga frumos sa ma ajute sa inteleg si eu ceas putea avea de sunt in starea asta.
6 comentarii
0
21-01-2021, ora 18:54
Psiholog Catinca Hritcu-Radu
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Catinca Hritcu-Radu
Buna Dani, dupa cum ai spus si tu, problema dureaza de un an de zile, timp in care nu s-a schimbat nimic in bine. Daca si parintii tai observa ca nu esti bine si ca ceva se intampla cu tine, recomandarea mea este sa mergi la o consultatie cu un psihiatru. Ii poti ruga pe parinti sa te insoteasca.
0
21-01-2021, ora 19:39
tassevasi
Nu este medic/terapeut
tassevasi
E bine sa mergi si la un neurolog pt investigatii, atunci cind ai dificultati in exprimare poate sa fie vorba si de ceva ce se dezvolta in creier si apasa pe centrul vorbirii, e bine de investigat, spun din experienta.
0
23-01-2021, ora 16:36
Psiholog Pătraşcu Roxana
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Pătraşcu Roxana
Buna ziua,

Ai ramas afectat in urma acelei iesiri in care ati facut o greseala si ceilalti au ras pe seama ta. Din ceea ce relatezi, prezenti simptome specifice anxietatii sociale. Aceasta se manifesta prin ingrijorare excesiva, teama sociala, frica fata de situatiile care implica evaluare, conversatii, sentimente de inadecvare, complex de inferioritate. Cand anxietatea este excesiva – te consuma energetic, iti reduce nivelul de energie, te inhiba, produce dificultati de concentrare, emotii negative intense, reduce performantele etc.
Discuta cu parintii si cere-le ajutorul. Esti tanar si aceste simptome se vor trata mai usor.

Psihoterapia cognitiv-comportamentala te poate ajuta in mod semnificativ. Aceasta terapie prezinta o eficienta sporita in tratarea problemelor de anxietate, fapt dovedit stiintific prin numeroase studii si cercetari de specialitate.
Psihoterapia abordeaza cauzele anxietati si timiditatii, care, de regula, sunt: redusa incredere in sine, putine abilitati sociale, submisivitate, comportamente pasive, imagine de sine negativa, convingeri disfunctionale, atitudini nerealiste fata de noi insine si fata de ceilalti.
0
23-01-2021, ora 18:13
Daniel654
Nu este medic/terapeut
Daniel654
Va multumesc foarte mult
0
23-01-2021, ora 19:33
Psiholog Pătraşcu Roxana
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Pătraşcu Roxana
Cu drag.
Toate cele bune!
0
28-01-2021, ora 10:07
Psiholog Niculina Ciuperca
Psihologie, București
Psiholog Niculina Ciuperca
Dacă ar fi fost ceva organic s-ar fi manifestat dintotdeauna, nu în urma unei ieșiri cu prietenii. Asta-mi spune că întâlnirea cu prietenii, momentul în care te-ai simțit devalorizat a fost un stimul pentru ceva ce nu funcționa la tine. E bine să mergi la un psiholog clinician cu experiență pentru o evaluare, iar în urma evaluării vei urma un program de psihoterapie care te va ajuta să elimini blocajele și să poți face față interacțiunilor sociale.
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.