cum se poate trece de anumite stari ciudate ?
pun aceasta intrebare in ideea ca e cineva care-mi poate da un raspus sau o metoda pt a gasi o modalitate de a trece peste aceste stari.
starile la care ma refer sunt ; cand ies afara din casa ma simt ciudat de parca as trai ca intr-un vis, ma gandesc continu ca-mi pierd controlu, ca as putea face ceva rau mie insumi, ma atrag intr-un mod negativist cutitel, vitrinele magazinelor, imi dau stari de parca as dori sa-mi fac ceva rau
dac e cineva care ma poate ajuta, MULTUMESC
starile la care ma refer sunt ; cand ies afara din casa ma simt ciudat de parca as trai ca intr-un vis, ma gandesc continu ca-mi pierd controlu, ca as putea face ceva rau mie insumi, ma atrag intr-un mod negativist cutitel, vitrinele magazinelor, imi dau stari de parca as dori sa-mi fac ceva rau
dac e cineva care ma poate ajuta, MULTUMESC
1 comentarii
dupa cum ti-am mai scris trebuie sa te duci la psiholog
psh Ioana Panculescu
psh Ioana Panculescu
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Acest videoclip îți va schimba viata
- 4Atacuri de panica cu dureri de piept
- 1Lipsă/dificultate de concentrare
- 6Anxietate, panica chinuitoare cand vad ca nu am somn.
- 2Insomnie
- 3Despre anxietatea cronică - de 15 ani sufăr de anxietate
- 6Tremor interior dupa cateva episoade de anxietate severa. Cat timp pot persista?
- 3Nu gasesc linistea interioara
- 7Psihoza sau Gaslighting?
- 1Atac de panica
