Dependenta de dulciuri

30-04-2020
cristina0321
Nu este medic/terapeut
cristina0321
Buna seara! Ce sa fac sa nu mai fiu dependenta de dulciuri? Mănânc tot felul.de produse care contin mult zahar. M am îngrășat si imi e pofta de dulce mai mereu. Mănânc si pe stres, mănânc compulsiv dulciuri
Am făcut psihoterapie cognitiv comportamentală pt asta si am fost si la consiliere dar nu m a ajutat.
Știți vreo carte despre mâncat emotional?
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Învață să-ți controlezi pofta de ciocolată
  • De ce unele persoane sunt atât de atrase de gustul dulce?
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.