dieta gravidei?

la o sarcina de 12 saptamani nu pot manca aproape nimic, iar dupa ce mananc/mai ales in timpul noptii/simt in burta niste "bolboroseli" insotite uneori de dureri de burta, cu alternanta de scaune diareice sau tari;am avut un episod diareice la 8 saptamani tratat cu saprosan si smecta si de atunci am ramas cu problemele actuale; ce pot face?

multumesc