dureri de cap asociate cu senzatia de sufocare in momentele in care-s stresata

nici nu stiu cum sa incep. dupa cautari succesive pe internet cu privire la simptomele mele, am descoperit acest site. ok, problema mea e ca sufar de dureri de cap asociate cu senzatia de sufocare in momentele in care-s stresata. oricum situatia mea actuala nu exclude stresul, dar mai nou experimentez si dureri de inima, asta asociata cu atacurile de panica. credeti c-ar fi cazul sa cer ajutorul unui psiholog sau imi puteti recomanda vreun tip de tratament, de preferinta naturist.va multumesc.