Emotie incontrolabila
Rog un psiholog sa ma sfatuiasca ce sa fac, cu sa ma adresez pentru rezolvarea problemei.E atipic!Am 27 de ani, sunt profesoara si acum termin si a doua facultate, Va dau aceste detalii deoarece tocmai aici e problema, intrucat o persoana de varsta mea si cu experienta mea nu ar trebui sa incerce astfel de emotii.Cauza o stiu:copilaria stresanta intr-o familie monoparentala si bunici, fara frati, fara prieteni prea multi.Am avut tot timpul emotii puternice, dar speram sa se rezolve odata ajunsa la maturitate.Insa n-a fost asa.Emotiile mele de necontrolat apar DOAR CAND SUNT EVALUATA LA EXAMANE ORALE SI IN GENERAL, CAND MA ADRESEZ UNEI PERSOANE SUPERIOARE CA GRAD PROFESIONAL, CA INTELIGENTA.In fata clasei nu am probleme, nici la examene scrise, nici cand vorbesc cu necunoscuti(doar daca ii stiu superiori mie).Cum sa rezolv aceasta problema?Cum sa-mi controlez emotia cand vorbesc in fata unei comisii de examinare?!!!Mentionez ca ma inrosesc, imi tremura vocea si mainile, simp intepaturi in tot corpul, imi pierd ideile si intru intr-un blocaj total.Sunt penibila si nu doresc nimanui sa treaca prin asa ceva.Ce sa fac????!!!!
Multumesc mult pentru orice raspuns avizat.
Multumesc mult pentru orice raspuns avizat.
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Acest videoclip îți va schimba viata
- 4Atacuri de panica cu dureri de piept
- 1Lipsă/dificultate de concentrare
- 6Anxietate, panica chinuitoare cand vad ca nu am somn.
- 2Insomnie
- 3Despre anxietatea cronică - de 15 ani sufăr de anxietate
- 6Tremor interior dupa cateva episoade de anxietate severa. Cat timp pot persista?
- 3Nu gasesc linistea interioara
- 7Psihoza sau Gaslighting?
- 1Atac de panica
