Flora intestinala

Buna! Am 20 de ani si vreau sa stiu daca flora intestinala se mai reface vreodata dupa ce a fost aproape distrusa de antibiotice. Mentionez ca am luat foarte mult antibiotic(si fara indrumarea medicului), deoarece am fost sensibil la frig si raceam foarte des, a fost o perioada de 3 ani cu situatia asta. Am inceput sa iau ceva probiotice si ma simt mai bine, dar altii spun ca in unele situatii urmarile sunt aproape ireversibile. Simptomele sunt: balonare, somnolenta, dureri abdominale si uneori diaree. Multumesc anticipat!