Ganduri rele/depresie/TOC

27-09-2018
Cristina White
Nu este medic/terapeut
Cristina White
Buna seara, am mai scris pe forum, despre problemele mele cu depresia.Urmez sedinte de psihoterapie impreuna cu pastile.Dar vreau sa va spun ca de cand am comportament obsesiv compulsiv am multe ganduri care in fiecare zi sau la o saptamana se schimba.ex:Cineva mi.a povestit ca avea ganduri de asi omora sotia dar si-a revenit, imediat am crezut ca voi face si eu asta, am auzit un caz cand o femeie si-a omorat pruncul am crezut ca si eu voi face asta cand voi avea copii..si tot asa.La petrecerea burlacitelor fetele au povestit despre o fata ca e pe invers de atunci cred si eu asta.Eu fiind casatorita.Imi vin ganduri foarte urate care nu vreau sa le accept dar totusi nu scap de ele si ma fac nefericita.Sunt foarte deprimata din cauza gandurilor rele dar mai ales mai nou de gandul ca asfi pe invers..nu supprt sa ma gandesc la asta dar gandurile vin fara sa vreau si nu le fac fata..fiecare gand e mai grav ca altul..nu mai suport asta :(Sunt sanse sa imi mai revin?
4 comentarii
1
28-09-2018, ora 07:54
Psiholog Niculina Ciuperca
Psihologie, București
Psiholog Niculina Ciuperca
Nu spuneți de când ați început psihoterapia. Dacă de curând, schimbările nu se produc peste noapte, aveți răbdare și discutați cu psihoterapeutul orice schimbare de dispoziție.
V-a făcut și evaluare psihologică la început? Pentru că pot fi și factori care mențin tulburarea și dacă nu sunt depistați la timp, vă pot afecta în continuare.
1
28-09-2018, ora 15:14
Dr. Rares Ignat
Psihologie, Bucuresti
Dr. Rares Ignat
Discuta cu psihoterapeutul tau despre modul in care poti sa restructurezi aceste ganduri. Acesta e principalul obiectiv al psihoterapiei in TOC si depresie.

Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
0
09-01-2019, ora 22:22
Emanuela27
Nu este medic/terapeut
Emanuela27
Bună aș vrea dacă se poate să îmi răspundă și mie cineva...sufar de TOC...am aceleași ganduri urate ca si cele spuse mai sus...+ frici de moarte...urât..stări de agitație și panică de nu mai trec cate o zi întreaga...vă rog să mă ajutați cu un sfat...mentionez k sunt însărcinată in 26 de săptămâni...și nustiu ce să fac până o să nasc cu starile astea.
0
18-01-2019, ora 02:42
oana61
Nu este medic/terapeut
oana61
Consulta ti un psihiatru.Nu lasa ti timpul sa treaca.Pentru aceasta tulburare exista tratament si terapie comportamentala.
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomanda un Psihoterapeut sau cauta unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care va prezinta peste 2500 de terapeuti din Romania. Avantajul acestui site este ca pune mare pret pe recomandarile pacientilor. Gasiti prezentari detaliate ale serviciilor psihologice, cititi recomandari, va puteti programa online. In plus, exista o sectiune cu o multime de articole interesante si teste psihologice.
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Persoanele care se culcă târziu au mai puțin control asupra gândurilor obsesive
  • Dezvoltarea toleranței la anxietate - cheia în reducerea simptomelor tulburării obsesiv-compulsive
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.