Hemoroizi

Buna ziua, in urma practicari sexului anal mi-au iesit hemoroizi, nu am fost la doctor dar am mancarimi, dureri, ies afara din anus dupa ce merg la baie.etc.intrebarile mele sunt urmatoarele: 1)Daca nu mai practic sexul anal si ma operez sau fac ligaturarea aceea cu benzi o sa-mi mai apara hemoroizi?2) de cate ori te poti opera)ligatura de hemoroizi?3)Sportul, alergarea(5km/zilnic) ajuta la refacerea lor?4)la ce doctor trebuie sa merg?multumesc