Hepatita A, va rog ajutor!!!

Pe data de 13.01.2013 am fost diacnoasticata cu hepatita A. Pana acum au trecut 3 luni si transaminazele la o luna au iesit 24 si la 3 luni 15. As dori sa intreb cat mai trebuie sa tin regim alimentar si cand am voie sa fac din nou sport. Fumatul afecteaza cu ceva aceasta boala ?( la fumat ma refer 1-2 tigari la 3-4 zile deci putin.) Tin sa mentionez ca am 17 ani si as dori foarte mult sa primesc un raspuns pentru ca medicii de la spital nu au fost foarte concreti. Multumesc