Ii este frica de prima data
Buna.
Am 17 ani si mi-am inceput viata sexuala. Prietena mea actuala insa nu si-a inceput-o. Spune ca ar dori sa o inceapa cu mine si am ajuns de doua ori de cand a spus lucrul asta in punctul de a se intampla insa... se sperie.
Ii este frica ca nu cumva sa o doara. Suntem impreuna de cateva luni, e o fire mai sensibila dar chiar tinem unu la altu. Recent a folosit pentru prima data aborbante interne si a spus ca au fost foarte incomod si dureros. Este chair asa de dureros prima data la fete (asta ii intrebarea ei si in mare si a mea)? Daca da ati putea va rog sa imi ziceti daca as putea sa fac durerea asta... cat mai mica? Chiar nu mi-ar place ca dupa ea sa se simta rau...
Multumesc
Am 17 ani si mi-am inceput viata sexuala. Prietena mea actuala insa nu si-a inceput-o. Spune ca ar dori sa o inceapa cu mine si am ajuns de doua ori de cand a spus lucrul asta in punctul de a se intampla insa... se sperie.
Ii este frica ca nu cumva sa o doara. Suntem impreuna de cateva luni, e o fire mai sensibila dar chiar tinem unu la altu. Recent a folosit pentru prima data aborbante interne si a spus ca au fost foarte incomod si dureros. Este chair asa de dureros prima data la fete (asta ii intrebarea ei si in mare si a mea)? Daca da ati putea va rog sa imi ziceti daca as putea sa fac durerea asta... cat mai mica? Chiar nu mi-ar place ca dupa ea sa se simta rau...
Multumesc
4 comentarii
durerea e in functie de pragul durerii al fiecarei persoane.dak eu ti-as spune k e o durere suportabila poate k pentru ea nu ar fi la fel.depinde de persoana.dar poate k nu e inka pregatita pentru pasul asta.u spui k ti la ea, incearca sa o intelegi si sa ii fi alaturi(e normal sa ii fie frica)si durerea va fi cu siguranta mult mai mica
doare cat de cat... si nu doar prima data... doare primele dati... de exemplu pe mine ma doare inca dupa 3 luni... si nu din cauza ca face ceva in neregula sau ca e ceva in neregula... pur si simplu sunt peretii vaginului sensibili...
Eu am fost genul cu dureri aproape insuportabile. Nu a iesit decat la a treia incercare pentru ca primele doua dati m-a dururt prea tare. Si, ca la crinna, m-a durut un pic si urmatoarele dati(totusi nu 3 luni, doar urmatoarele 3 dati). Dar oricat d urate ar fi durerile, daca iti doresti cu adevarat parca uiti de ele. Pe mine m-a ajutat mult faptul ca m-a lasat pe mine sa controlez cum a decurs totul-nu si-a impus el ritmul d penetrare ci eu, si cel mai important, ma strangea in brate si ma saruta in tot acest timp ca sa ma simt cat mai confortabil, aratandu-mi ca ma iubeste. faptul k se gandea atat de mult la mine si nu doar la satisfacerea lui a fost probabil cel mai important k sa trec peste dureri.
Ghid pentru prima relație sexuală – confort și grijă
1️⃣ Pregătirea emoțională
• Vorbiți deschis înainte: întreabă-i cum se simte și ce îi provoacă frică.
• Confirmă că amândoi vreți să fie momentul potrivit, fără presiune.
• Asigur-o că orice pauză sau încetinire este ok și normală.
⸻
2️⃣ Crearea unui mediu relaxant
• Loc liniștit, cald, fără întreruperi.
• Muzică plăcută sau lumini difuze pot ajuta la relaxare.
• Evită grabirea – timpul petrecut împreună înainte de penetrare ajută mult la relaxarea corpului.
⸻
3️⃣ Preludiu și stimulare
• Mângâieri, sărutări, atingeri în zone erogene.
• Stimularea clitoridiană poate crește lubrifierea naturală și reduce durerea.
• Ascultă-i reacțiile – dacă pare tensionată, încetini sau schimbă metoda.
⸻
4️⃣ Lubrifierea
• Folosiți lubrifiant pe bază de apă: aplicat pe penis sau pe vagin.
• Reduce frecarea și disconfortul, mai ales la prima experiență.
⸻
5️⃣ Penetrarea graduală
• Începeți lent, cu o introducere treptată – poate doar câțiva centimetri la început.
• Permite-i să controleze adâncimea și viteza.
• Comunicați constant: “Este bine?”, “Vrei să încetinim?”
⸻
6️⃣ Poziții confortabile
• Poziția ei de deasupra sau laterală poate fi mai confortabilă la început.
• Evită poziții în care ea nu poate controla mișcarea sau adâncimea.
⸻
7️⃣ Pauze și răbdare
• Dacă apare disconfort, opriți-vă și relaxați-vă.
• Prima experiență nu trebuie să fie perfectă, contează siguranța și confortul ei.
⸻
8️⃣ După experiență
• Vorbiți despre ce a plăcut și ce nu.
• Îmbrățișări și afecțiune ajută la consolidarea sentimentului de siguranță.
1️⃣ Pregătirea emoțională
• Vorbiți deschis înainte: întreabă-i cum se simte și ce îi provoacă frică.
• Confirmă că amândoi vreți să fie momentul potrivit, fără presiune.
• Asigur-o că orice pauză sau încetinire este ok și normală.
⸻
2️⃣ Crearea unui mediu relaxant
• Loc liniștit, cald, fără întreruperi.
• Muzică plăcută sau lumini difuze pot ajuta la relaxare.
• Evită grabirea – timpul petrecut împreună înainte de penetrare ajută mult la relaxarea corpului.
⸻
3️⃣ Preludiu și stimulare
• Mângâieri, sărutări, atingeri în zone erogene.
• Stimularea clitoridiană poate crește lubrifierea naturală și reduce durerea.
• Ascultă-i reacțiile – dacă pare tensionată, încetini sau schimbă metoda.
⸻
4️⃣ Lubrifierea
• Folosiți lubrifiant pe bază de apă: aplicat pe penis sau pe vagin.
• Reduce frecarea și disconfortul, mai ales la prima experiență.
⸻
5️⃣ Penetrarea graduală
• Începeți lent, cu o introducere treptată – poate doar câțiva centimetri la început.
• Permite-i să controleze adâncimea și viteza.
• Comunicați constant: “Este bine?”, “Vrei să încetinim?”
⸻
6️⃣ Poziții confortabile
• Poziția ei de deasupra sau laterală poate fi mai confortabilă la început.
• Evită poziții în care ea nu poate controla mișcarea sau adâncimea.
⸻
7️⃣ Pauze și răbdare
• Dacă apare disconfort, opriți-vă și relaxați-vă.
• Prima experiență nu trebuie să fie perfectă, contează siguranța și confortul ei.
⸻
8️⃣ După experiență
• Vorbiți despre ce a plăcut și ce nu.
• Îmbrățișări și afecțiune ajută la consolidarea sentimentului de siguranță.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3cand incerc sa imi decalotez penisul in erectie nu pot
- 6Cand ma dezviginez (sunt baiat) ce se intampla daca folosesc prezervativul?
- 3Este posibil sa o am prea mica? Sau este himenul ei prea elasic?
- 16pana acum nu am avut un contact sexual...
- 4cum sa fac acest pas...
- 4Prima data
- 4As dori raspuns va rog:) mai sunt sau nu virgina?
- 0acum cateva luni mi sa rupt ata penisului dupa o partida de sex
- 4Primul contact sexual..
- 1Sarcina nedorita
- 2Dezvirginare imposibila
- 5nu pot sa o fac din cauza durerii
- 2Ajutati-ma! primul meu contact sexual
- 3Nu reușesc sa simt plăcere prin penetrare cu degetul
- 2Virginitate
- 3Vagin prea stramt
- 0Dezvirginare
- 3Scriu în speranța că voi primi un sfat util !
Mai multe informații despre: Sexul la adolescenti sexul pentru prima data
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: