Magneziu in stari depresive
Am stari depresive foarte urate si la recomandarea unei farmaciste am luat magne b6 si m-a ajutat destul de mult, insa cand am vrut sa fac o pauza starile acelea au revenit.credeti ca magneziul e cauza acestei depresii?si cat timp il pot lua?de asemenea iau anticonceptionale artizia(pe endometrioza)si am observat ca in zilele de pauza devin mai trista.are vreo legatura?va multumesc anticipat
1 comentarii
Buna ziua!
Este bine sa ai grija de echilibrul hormonal si sa urmaresti ca organismul sa ai aiba minerale si vitamine in proportii optime, insa depresia este o tulburare psihica ce are ca principala cauza o viziune deformata asupra vietii. Cauta un specialist psihoterapeut pentru a depasi cu bine starile de depresie, altfel risti sa ajungi sa suferi de o tulburare depresiva. Prin psihoterapie poti invata cum sa gandesti adecvat astfel incat sa diminuezi perioadele de tristete accentuata si sa capeti o buna ijncredere in sine. Depinde foarte mult de tine sa faci schimbarile potrivite in viata ta! Mai multe despre spihoterapie gasesti aici: http://www.romedic.ro/psiholog-doinagrasu/articol/10868.
Cu speranta ca ti-am putut fi de ajutor, iti doresc toate cele bune!
Cu multa caldura,
Psihoterapeut Doina Grasu
Este bine sa ai grija de echilibrul hormonal si sa urmaresti ca organismul sa ai aiba minerale si vitamine in proportii optime, insa depresia este o tulburare psihica ce are ca principala cauza o viziune deformata asupra vietii. Cauta un specialist psihoterapeut pentru a depasi cu bine starile de depresie, altfel risti sa ajungi sa suferi de o tulburare depresiva. Prin psihoterapie poti invata cum sa gandesti adecvat astfel incat sa diminuezi perioadele de tristete accentuata si sa capeti o buna ijncredere in sine. Depinde foarte mult de tine sa faci schimbarile potrivite in viata ta! Mai multe despre spihoterapie gasesti aici: http://www.romedic.ro/psiholog-doinagrasu/articol/10868.
Cu speranta ca ti-am putut fi de ajutor, iti doresc toate cele bune!
Cu multa caldura,
Psihoterapeut Doina Grasu
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5Am nevoie de un sfat, va rog. Prietena mea e insarcinata si are probleme psihice serioase.
- 4Xanax - vreau sa nu-l mai iau! Cum sa fac?
- 10sunt bolnav psihic diagnosticul tulburare anxios depresiva
- 16Antidepresive sau doar psihoterapie
- 6Depresie de multi ani.. cu ce ati tratat insomnia?
- 2tulburare anxioasa si depresie bipolara
- 6Probleme de la stres, depresii
- 1depresia anxioasa
- 0Arketis - tulburari anxios-depresive (simptomele)
- 33Depresia si anxietatea - simptome si mecanisme de boala
- 13Cum sa depasesc depresia cauzata de dorinta de stabilitate?
- 22Fost toxicoman rog sfaturi
- 4Depresie-Pridia?!
- 2Sfat de abordare a depresiei partenerei
- 5cum sa-mi continui viata fara el?
- 4Modificari biologice in Depresie
- 9gluconolactat cu calciu si magneziu
- 6Cat timp se face tratamentul pt depresie?:(
- 2depresie.. recomandare doctor bun in obregia
- 2depresie sau alzhaimer?
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: