Pot lua anticonceptionale fara recomandarea medicului?

Buna seara!
Am 18 ani, am o relatie stabila de 2 ani mi-am inceput viata sexuala la 16 ani am 16, 9 inaltime si 59 kg nu am probleme medicale si as dori sa incep un tratament cu anticonceptionale pe o perioada indelungata.Am cateva cosuri dar acestea imi apar mereu la menstruatie. Am luat o luna rigividon de la care mi-au aparut cosuri de doua ori mai multe de cat aveam. In plus mi-au aparut si pe spate, iar menstruatia mea fiind regulata si fara probleme de durere sau mai stiu eu ce, in acea luna cand am folosit acele pastile am avut dureri pe jos cnd mia venit CM. Dupa ce am terminat folia am intrerupt tratamentul. As vrea o recomandare daca se poate, un sfat ... Ce ar trebui sa iau ? Sau sa continui tot cu rigividon, nu sunt periculuase? Nu as putea merge la medic pentru c o sa plec din tara curand. Ajutati-ma

Nu luati ac. Produc 1-2 avorturi timpurii pe an si ajungeti la mai multe avorturi decat daca ati fi facut avorturi chirurgicale.

Nu am facut nici un avort pana acum, si nici nu am avut vreo sarcina.
Dar ce pot lua pentru a ma proteja daca nu ac?