RM3T coloana lombara nativ

Buna ziua, va rog sa ma ajutati cu un sfat.Am dureri lombare care se lasa pe picior in jos pana la degetul mare.Am varsta de 39 ani 1.80 inaltime si 105kg.Sant zidar de meserie.Am fost la un medic neurolog si mi-a recomandat sa fac un IRM.Am facut IRM-ul si acesta este rezultatul: Discurile intervebrale L4-L5 si L5-S1 in hiposemnal pe secventele T2.Debord discal L4-L5 si L5-S1 cu posibil contact radicular foraminal bilateral.Modificari de ax in sens scoliotic.Osteofitoza marginala. Concluzie:Degenerescenta discala L4-L5 si L5 -S1.Protruzii discale L4-L5 si L5 -S1.Scolioza.Va rog sa imi spuneti cat de grav este diacnosticul.O sa pot scapa fara interventie chirurgicala si daca da ce terapii ar fi necesar sa fac ?Va multumesc anticipat pentru raspuns.Cu stima B.Razvan.

din experienta mea(operat de 2 ori pe coloana),...raspunsul este NU poti scapa fara operatie daca vrei sa rezolvi problema