Sforai cand dorm pe spate
Buna ziua.
Am o problema comuna, insa care si-a aratat "coltii" mai nou: sforai cand dorm pe spate.
Mentionez ca am 24 de ani, o greutate normal as zice (mai ales ca de anul trecut ma duc de 4-5 ori pe saptamana la sala), nu fumez si nu am fumat niciodata. De alcool nu se pune problema. Am o dieta normala, fara excese... dar sforai.
Am incercat sa ma invat sa dorm pe burta, dar in timpul noptii ma tot invart si tot ajung pe spate. Prietenul meu, are un somn mai iepuresc, si mereu ajung sa-l trezesc pe seama asta, iar programul lui nu-i permite nopti pierdute. Altfel, eu nu am nici o treaba... dorm bustean.
Mai am inca polipi... din cate stiu eu nu am deviatie de sept... Ideea este, oricum, ca nu as vrea sa ajung la operatie.
Asa ca, intrebarea mea este, ce metode neintruzive exista pentru a mai usura din aceasta problema.
Pana la urma, daca nimic nu merge, probabil ca o sa ajung si la operatie. Dar stiti cum e... ti-e teama si de umbra ta, uneori :)
Multumesc de ajutor.
Am o problema comuna, insa care si-a aratat "coltii" mai nou: sforai cand dorm pe spate.
Mentionez ca am 24 de ani, o greutate normal as zice (mai ales ca de anul trecut ma duc de 4-5 ori pe saptamana la sala), nu fumez si nu am fumat niciodata. De alcool nu se pune problema. Am o dieta normala, fara excese... dar sforai.
Am incercat sa ma invat sa dorm pe burta, dar in timpul noptii ma tot invart si tot ajung pe spate. Prietenul meu, are un somn mai iepuresc, si mereu ajung sa-l trezesc pe seama asta, iar programul lui nu-i permite nopti pierdute. Altfel, eu nu am nici o treaba... dorm bustean.
Mai am inca polipi... din cate stiu eu nu am deviatie de sept... Ideea este, oricum, ca nu as vrea sa ajung la operatie.
Asa ca, intrebarea mea este, ce metode neintruzive exista pentru a mai usura din aceasta problema.
Pana la urma, daca nimic nu merge, probabil ca o sa ajung si la operatie. Dar stiti cum e... ti-e teama si de umbra ta, uneori :)
Multumesc de ajutor.
1 comentarii
Buna dimineata,
am urmarit la TV o emisiune-fiind invitat un medic prof.- care, spunea ca...operatia NU rezolva problema..
am fost interesata pt.ca, ..si la noi in familie "se sforaie"..?!?
Am auzit ca ar fi "ceva" in farmacie, f.scump, impotriva sforaitului...
intreaba in farmacii...
Sanatate si O zi frumoasa va doresc.
am urmarit la TV o emisiune-fiind invitat un medic prof.- care, spunea ca...operatia NU rezolva problema..
am fost interesata pt.ca, ..si la noi in familie "se sforaie"..?!?
Am auzit ca ar fi "ceva" in farmacie, f.scump, impotriva sforaitului...
intreaba in farmacii...
Sanatate si O zi frumoasa va doresc.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 11fetita de 4 ani sforaie noaptea
- 12vegetatii adenoide
- 5de 8 ani am probleme cu sforaitul
- 5Sforaitul-o mare problema!
- 6sforait la 3 ani
- 1sforai cu gura inchisa
- 4respir doar pe gura si sforai ingrozitor
- 1'nas infundat si sforait '
- 5Sforăitul nocturn distruge creierul
- 6nas infundat la bebelus de 2 luni
- 1Baietel de 3 ani sforaie cand doarme
- 4se sufoca noaptea in somn mai exact 3, 4 luni...
- 4Sforaitul la copii mici
- 1sforait la copil 6 ani
- 5Sforaitul - problema mare - URGENT
- 6Ajutor - persoana care sforaie, suntem DISPERATI !!!!!!!!!
- 0Despre sforait
- 6Sforăit cu gura închisă
- 1Sforăitul o problema!!! Pentru d.nul dr. Flueraru
Mai multe informații despre: Sforaitul
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: